Pravijo, da je zdravje vrednota, ki se je premalo zavedamo, dokler smo zdravi. Zato na Med.Over.Net vsako leto na svetovni dan zdravja, 7. aprila, začnemo z akcijo Mesec dni za zdravje.
Ustvarili smo vsebine, da z njihovo pomočjo lahko pridobite informacije, si z dvignete razpoloženje, okrepite dobro počutje, opustite škodljive navade, sprejmete nove pristope in si olajšate življenje.
Kaj bi morali vsi vedeti o svojem zdravju?
Nekateri nasveti o zdravju so že stokrat slišani, ampak včasih jih zares razumemo šele takrat, ko ga slišimo 101. Preverite, ali ste že vedeli in sporočite nam, če boste tokrat zares upoštevali:
- Irena Preložnik Zupan: Zakaj bi zboleli, če bi lahko preprečili?
- Iz prve roke, kako je živeti z narcisom
- 10 mitov in legend o jemanju tabletk – preverite ali poznate odgovore
- Zdrav življenjski slog namesto hujšanja
- V iskanju sijočega nasmeha
Lepe misli in pregovori o zdravju
Kaj bi morala vedeti ženska o svojem zdravju?
Sodobna ženska je podvrževa številnim pritiskom in izzivom. Že od nekdaj je varuhinja doma, otrok in zdravja celotne družine. V skrbi za druge, ženska pogosto pozabi nase. Če ne prej, se po štiridesetem letu pogosto sreča z utrujenostjo, bolečinami, splošnim nezadovoljstvom in tudi zdravstvenimi težavami.
Z namenom podpore vsem ženskam in v želji, da bi pravočasno spoznale, na kaj biti pozorne, da ohranijo svoje zdravje, smo tradicionalni Mesec dni za zdravje v letu 2019 posvetili ravno ženskim vprašanjem.
Ne spreglejte člankov o ženskem zdravju:
- Menopavza? Pa saj sem še premlada?
- Novorojena mati
- Najsodobnejše hormonsko zdravljenje menopavze preko kože
- Me same: investicija, ki se nam bo najbolje obrestovala
- Sproščujoča seksualnost – pomemben del skrbi za žensko zdravje in dobro počutje
- Dovolj imam službe, postala bi samostojna podjetnica
- Operacija bi morala biti le skrajni poseg pri zdravljenju večine miomov
- Biti ženska je težko. To je mit.
Kaj bi morali moški vedeti o svojem zdravju ali pa jim bomo me povedale
Moški so trdi kot rakov oklep, a znotraj mehki, so besede člana društva Onkoman, ki med drugim združuje tudi bolnike z rakom.
“Težko si srečen, če nisi zdrav. Tudi bogastva ne moreš uživati, če nisi zdrav. Tudi ljubiti je težko, če nisi zdrav. A ko si ponovno zdrav, zmoreš vse.”
Društvo Onkoman
Tako kot ženske, tudi moški pogosto pozabljajo na svoje zdravje. Predvsem pa k zdravniku odhajajo prepozno. Njihovo zdravje je zaradi tega še bolj ranljivo. Ko k temu prištejemo še manj zdrav način življenja, ki se pri nekaterih odraža predvsem v slabi kakovosti zaužite hrane in alkohola, so temelji moškega zdravja na trhlih nogah.
