
V središču: Spanje
S preposto dihalno vajo do boljšega spanca
Ni vseeno ali dihamo skozi nos ali usta. Zakaj je pomembno pravilno dihati in kako s preprosto dihalno tehniko hitreje zaspati in bolje spati?
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.