![](https://med.over.net/wp-content/uploads/2023/04/profimedia-0612056651-630x400.jpg)
Življenjski slog
Ne spite dobro? Tako si lahko učinkovito pomagate
Na razpolago imamo številne izdelke za zdravljenje nespečnosti, ki so večinoma rastlinskega izvora, uporabljajo pa se tudi aminokisline (triptofan) in njihovi derivati (melatonin) ter antihistaminiki (doksilamin).