meditacija - Med.Over.Net

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Žensko zdravje

Teme meseca

O HPV od A do Ž

ABC imunskega sistema

Brezskrbno v poletje

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

meditacija

Duševno zdravje in odnosi

Te aktivnosti vam bodo pomagale umiriti misli in izboljšati počutje

V času nenehnega hitenja, prenatrpanih urnikov in pretirane digitalne stimulacije, je sprostitev ključnega pomena za ohranjanje duševnega in telesnega zdravja. Si vzamete dovolj časa za sprostitev?

Strokovnjaki dokazali: Meditacija ni placebo!

Ob hudi bolečini se globoko dihanje in osredotočanje na telo, misli in trenutne občutke morda zdi kot izguba časa, a nova raziskava dokazuje, da temu ni tako!

Podarite srečo

Dokazano: Ta vrsta meditacije najbolj osrečuje

Raziskovalci univerze HSE so primerjali učinke dveh vrst meditacij – meditacije sočutja in meditacije ljubeče prijaznosti. Ugotovili so, da ima slednja večji vpliv na srečo.

Če imate povišan krvni tlak, poskusite to

Razkrivamo kaj priporočajo nove smernice mednarodnega združenja za hipertenzijo (International Society oh Hypertension) in pri doseganju teh ciljev ponujamo brezplačno pomoč.

Zdravo življenje

Brezplačna terapija, primerna za vse starosti

Terapija je učinkovita, primerna za vse starosti in spole, dostopna vse dni v tednu in brezplačana.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2025. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Dobrodošli v spletni ordinaciji

Vaš AI domači zdravnik

Institut Jožef Stefan je skupaj z zdravniško zbornico v mednarodnem projektu razvil AI zdravnika, ki vam lahko pomaga z nasveti.

Začetek pogovora

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.

New Report

Close