Tako je pokazala raziskava, ki bo predstavljena na letnem srečanju radiologov iz severne Amerike (ang. Radiological Society of North America – RSNA), poroča Science Daily.
Kaj rezultati pomenijo za ljudi?
“Bolj zdrava telesa, ki imajo več mišične mase in manj skrite trebušne maščobe, imajo bolj verjetno bolj zdrave in mladostne možgane. Kaže pa tudi, da so bolj zdravi možgani povezani z manjšim tveganjem za bolezni možganov, kot je denimo Alzheimerjeva bolezen,” je povedal vodja raziskave dr. Cyrus Raji, profesor radiologije in nevrologije na Washington University School of Medicine. Dodaja, da sta krepitev mišične mase in zmanjšanje visceralne maščobe realistična in izvedljiva cilja, h katerima bi lahko stremeli.
V raziskavi je sodelovalo 1.164 odraslih (52 odstotkov je bilo žensk). Srednja kronološka starost udeležencev je bila približno 55 let. Rezultati nakazujejo, da imajo ljudje, ki imajo več mišične mase in manj visceralne maščobe, znake mlajše biološke starosti možganov. Podkožna maščoba ni bila povezana s staranjem možganov.
Visceralna maščoba je maščoba, ki se nabira v trebušni votlini okoli prebavnih organov. Več o visceralni maščobi lahko preberete v članku: Kaj je visceralna maščoba in zakaj je nevarna?
Vir: Science Daily, The body trait that helps keep your brain young. Dostopno na: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/11/251125112506.htm. Zadnji dostop: November 2025
