Starostna degeneracija rumene pege je bolezen mrežnice, ki prizadene njen centralni del – rumeno pego. To območje je ključno za oster vid in prepoznavanje podrobnosti, je pojasnil farmacevt Bojan Madjar, mag. farm. spec., nacionalni koordinator farmacevtske skrbi “Vprašajte o svojem zdravilu” pri Lekarniški zbornici Slovenije, za Pomurske lekarne. Predstavil je, kaj je še dobro vedeti o bolezni.
Dve obliki bolezni
Starostna degeneracija rumene pege se pojavlja v dveh oblikah, pri ženskah nekoliko pogosteje kot pri moških:
- Suha oblika: Pogostejša oblika, saj predstavlja približno 85 odstotkov primerov. Pri tej obliki se rumena pega postopoma stanjša ali obrabi, lahko pa se pojavijo tudi nenormalni rumeni depoziti (drusen). Bolezen napreduje počasi in pogosto prizadene vsako oko različno.
- Mokra (vlažna) oblika: Redkejša, vendar bolj agresivna oblika. Pri tej obliki rastejo pod mrežnico nenormalne krvne žile, ki prepuščajo kri in tekočino, kar povzroči hitro poslabšanje vida. Lahko privede do hude izgube centralnega vida, vendar jo je možno zdraviti z zdravili, ki se aplicirajo neposredno v oko.
Bolezen na začetku ne povzroča težav
V zgodnjih fazah bolniki nimajo težav, vendar so te že vidne pri okulističnem pregledu. Ko bolezen napreduje, lahko pride do:
- temnih lis v vidnem polju,
- popačenega vida – pomanjšana ali povečana slika,
- zamegljenega centralnega vida,
- izginjanja posameznih črk ali delov besedila pri branju.
Ob napredovanju bolezni bolniki težko berejo, pišejo, rišejo, vozijo avto ali opravljajo druga opravila, kar bistveno zmanjša kakovost življenja.
Kaj povečuje tveganje?
Natančni vzroki za nastanek degeneracije rumene pege niso povsem znani, vendar so znani dejavniki tveganja:
- Starost: Največ primerov se pojavi po 65. letu.
- Dednost: Večja verjetnost pri osebah, ki imajo družinsko anamnezo bolezni.
- Dolgotrajna izpostavljenost soncu.
- Nezdrav življenjski slog: kajenje, debelost, visok krvni tlak, povišan holesterol.
- Neuravnotežena prehrana z malo sadja in zelenjave te veliko maščob: pomanjkanje vitaminov C in E, cinka, luteina in zeaksantina.
- Bolezni: Sladkorna bolezen, poškodbe glave, infekcije.
Pomembno je, da ima oseba kronične bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija, povišan krvni tlak … zdravljene in čim bolje uravnane, saj se tem preprečuje številne zaplete, med drugim tudi degeneracijo rumene pege.
Preventiva: redni pregledi po 50. letu
Zgodnje odkrivanje in zdrav življenjski slog sta ključna za ohranjanje vida in preprečevanje napredovanja bolezni.
Starostno degeneracijo rumene pege diagnosticira okulist. Izjemno pomembni so preventivni pregled pri osebah starejših od 50 let, pri tistih, ki imajo družinsko anamnezo bolezni, pa že po 40. letu.
Pregled je priporočljiv, če:
- ravne črte izgledajo valovito
- črke izginjajo pri branju
- se slabši barvni vid,
- težave pri prepoznavanju obrazov,
- slabšo vidljivost v mraku.
Pri obeh oblikah starostne degeneracije rumene pege lahko pomagajo upočasniti napredovanje bolezni, včasih pa celo izboljšajo stanje, sledeča prehranska dopolnila: vitamina C in E, karotenoidi (lutein in zeaksantin) ter cink. Zelo pomembno pa je tudi:
- nošenje sončnih očal, ki filtrirajo UV in modro svetlobo,
- ne kajenje,
- uživanje uravnotežene prehrane, ki vključuje sadje in zelenjavo,
- ohranjanje normalne telesne mase in
- redna telesna aktivnost.
