Da je pogosto poslušanje glasbe po 70. letu starosti povezano s pomembnim zmanjšanjem tveganja za demenco, kaže raziskava, ki so jo opravili na Univerzi Monash (Avstralija) in je bila objavljena v strokovni publikaciji Journal of Geriatric Psychiatry, poroča Science Daily.
Raziskovalna ekipa je analizirala podatke več kot 10.800 starejših odraslih, ki so pokazali, da imajo ljudje, ki redno poslušajo glasbo, 39 odstotkov nižje tveganje za razvoj demence v primerjavi s tistimi, ki je nikoli ne poslušajo ali jo poslušajo zelo redko. Igranje inštrumenta pa je pokazalo 35 odstotkov nižje tveganje za demenco.
Staranje možganov ni odvisno le od starosti in genetike
“Z ozirom, da (še?) nimamo zdravila za demenco, je raziskovanje možnosti, ki lahko upočasnijo ali preprečijo demenco izjemno pomembno,” pravi profesorica Joanne Ryan, ena od soavtoric študije. Pravi, da dokazi nakazujejo, da staranje možganov ni odvisno le od starosti in genetike, ampak na to lahko vplivajo tudi okoljski dejavniki in življenjski stil.
Druga soavtorica študije, študentka z odliko Emma Jaffa dodaja, da čeprav vzročno-posledična povezava ne more biti postavljena, dokazi nove raziskave nakazujejo, da bi bilo lahko poslušanje oziroma igranje glasbe morda dostopna strategija, ki bi lahko morda pomagala ohranjati kognitivno zdravje pri starejših odraslih.
Vir: Science Daily, Daily music listening linked to big drop in dementia risk. Dostopno na: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/11/251116105633.htm. Zadnji dostop: November 2025
