Se na stranišče odpravljate s telefonom v roki? Tega morda ne bi smeli početi. Brskanje po telefonu na stranišču namreč poveča tveganje za hemoroide za 46 odstotkov!
Hemoroidi in pametni telefoni so pogosti spremljevalci življenja v 21. stoletju. Zdaj pa ju je prva študija, ki so jo vodili gastroenterologi iz medicinskega centra Beth Israel Deaconess (ZDA), tudi neposredno povezala. “Kljub posameznim dokazom, da je čas, preživet na stranišču, dejavnik tveganja za hemoroide, večvariančna analiza uporabe pametnih telefonov pred tem še ni bila opravljena,” so zapisali avtorji, piše I Fucking love science.
Hemoroidi: Ima jih vsak četrti
“Hemoroidalna bolezen oziroma hemoroidi so zelo pogosta zdravstvena tegoba, ima jih kar vsak četrti odrasel človek. Ne gre za nevarno bolezen, vendar pa zelo poslabšuje kakovost življenja,” je pred časom za portal Med.Over.Net povedal kirurg prim. Valentin Sojar, dr. med., iz medicinskega centra Iatros.
Hemoroidi se nahajajo pod kožo ob zadnjiku (gre za tako imenovane zunanje hemoroide) ali v črevesju (notranji hemoroidi). Zunanji hemoroidi se lahko pojavijo kot kožne gube ali krvni strdek oziroma tromboza – to je tudi edina boleča oblika te bolezni, ki se običajno zdravi kirurško. Notranji hemoroidi pa so del črevesa, zato se težave z njimi kažejo predvsem s krvavitvijo, z vlaženjem zadnjika (kar lahko vodi v srbečico in vnetje ter umazano perilo) ter z izpadanjem iz zadnjika. Stanji se izražata in zdravita drugače.
?Več o tem, kaj pravzaprav so hemoroidi, in kako jih zdraviti, preberite v članku Hemoroidi: Ima jih vsak četrti. Kako jih zdraviti?
Veliko ljudi uporablja telefon na stranišču
Poleg potencialnih težav z nadzorom okužb se uporaba telefona v kopalnici morda zdi neškodljiva – navsezadnje se ne bi niti malo čudili, če bi nekdo s seboj v kopalnico vzel časopis ali revijo. Problem nastane, ko vas telefon tako moti, da na stranišču preživite več časa, kot je nujno treba.
V novi študiji so raziskovalci izprašali 125 ljudi, med katerimi jih 66 odstotkov na stranišču uporablja telefon – največ za branje novic, sledilo je spremljanje družbenih omrežij. 37 odstotkov tistih, ki so na stranišču uporabljali pametne telefone, je na stranišču preživelo več kot 5 minut, v primerjavi z le 7,1 odstotka “neuporabnikov”.
Daljše sedenje na stranišču, kjer medenično dno ni podprto, lahko poveča pritisk na tkiva anusa, kar poveča verjetnost nastanka hemoroidov.
Zanimivo je, da avtorji niso našli povezave med hemoroidi in napenjanjem med iztrebljanjem. To je nekaj, kar se je v preteklosti pogosto domnevalo. Vendar na podlagi svojih rezultatov avtorji menijo, da je daljši čas na stranišču morda boljši pokazatelj, kot samo napenjanje.
“Uporaba pametnega telefona na stranišču je povezana s 46-odstotnim povečanjem verjetnosti za nastanek hemoroidov,” je v izjavi povedala glavna avtorica Trisha Pasricha. To je bilo ugotovljeno po upoštevanju drugih dejavnikov, kot je starost, saj so hemoroidi na splošno pogostejši pri starejših ljudeh.
Študija je objavljena v reviji PLOS One.
Vir: I fucking love scinece. Dostopno na: Bathroom Scrollers Beware! Phone Use On The Toilet Could Up Your Risk Of Hemorrhoids By 46 Percent. Zadnji dostop: September 2025
