izguba menstruacije !!
Pozdravljeni,
pod to temo pisem, ker tudi jaz se priblizno 5 mesecev nimam menstr. Konec februarja sem odsla v Azijo, kjer sem ostala do julija. Preden sem sla, sem imela redno menstruac., poleg tega se ze vec let borim z bulimijo, ampak mentstruac. mi je izostala sele, ko sem prisla v cisto novo okolje, kjer sem potrebovala kar nekaj casa, da sem se navadila na tamkasnje zivljenje. Ali so posledice tega lahko tako velike, da je mozno, da mi je izostala zaradi tega? V tem casu, ko sem bila tam, se nisem nic prenajedala in bruhala, drugacna zgodba pa je sedaj, ko sem prisla nazaj domov, se mi zdi, da se je stanje se poslabsalo,menstruac. pa se vedno ni.
Zanima me, kako lahko KT sprozijo menstruac., saj bi jih naj zacel jemati prvi dan menstruac? Ce res sprozijo menstr., bi jih zacela jemati,ampak, ali se moram prej posvetovati z ginekologinjo?
Upam, da nisem prevec zakomplicirala vsega skupaj, toliko vas sprasujem, ker bi se rada sama prej pozanimala o stvareh.
Hvala in LP
Pozdravljena,
izguba menstruacije je razlog nepravilnega prehranjevanja in najpogosteje zaradi porušenega ravnovesja v telesu – motnje hranjenja so vsekakor to. Da bi se menstruacija povrnila nazaj, bi morala imeti določeno telesno težo, ki odgovarja tvojemu telesu – ni enake teže za vse. Kar pomeni imeti redne obroke in raznovrstno hrano skozi daljše časovno obdobje – včasih tudi več mesecev, pol leta, lahko tudi več – pri nekaterih pa tudi manj. Potrebno bi bilo, da si poiščeš pomoč in začneš reševati težave povezane z motnjami hranjenja.
Eden izmed načinov, da skušaš pridobiti izgubljeno menstruacijo so tudi KT, vendar mislim, da obstajajo drugačne v tem primeru, ko je potrebno menstruacijo vzpodbuditi, kot le za zaščito pred neželeno nosečnostjo. V vsakem primeru, se je pred jemanjem kakršnih koli zdravil, potrebno posvetovati z osebnim zdravnikom, v tem primeru tudi ginekologom ali ginekologinjo. Kaj več glede tega pa ne vem, ker sama nimam specifičnega znanja s tega področja.
LP
Tatjana
Pozdrav,
mene zanima ali je možno na kakršen koli alternativen način povrniti menstruacijo? Ne želim več hormonskih tablet, ki ti umetno povzročajo krvavitve. Stara sem 27, visoka 170, teža je 79kg, tako da suha ravno nisem 😉 letos z januarjem sem po 7 letih nehala jemati kontracepcijske tabletke. V maju pa mi je izginila menstruacija nato mije ginekolog povedal, da nisem imela ovulacije (vprašal je če sem pod stresom – ja in ne, sem bila tudi že pod hujšim). Predpisal mi je tablete, ki sprožajo ovulacijo. Pojedla naj bi vseh 20, ampak se mi je že po 3 pojavila migrena….tako, da jih več nisem jemala. Potem se mi je vseeno pojavila krvavitev. Nato naslednji mesec spet nič. Tako spet 2 meseca ne duha ne sluha o menstruaciji – odločila sem se pokonzumirati še preostanek predpisanih tablet. Ponovno je prišlo do krvavitve (glede na to, da je vse umetno spodbujeno ne morem reči, da gre za menstruacijo). Zdaj spet čakam, če se bo karkoli naravno sprožilo. Tako da do konca septembra bi moralo kaj bit….če ne ne vem kaj naj naredim.
Z izgubo menstruacije se srečujem prvič v življenju….ni mi jasno, kaj je konkreten vzrok temu? Ali je možno, da predolgo jemanje kontracepcijskih tablet povzroči izgubo…..ali se že bližamo menopavzi?
Ginekolog je sicer rekel, da ve ‘uredu’ zgleda…..ampak, če je vse uredu potem bi tudi menstruacija morala bit prisotna. Z ginekologom nimava pristnih odnosov, zato mu ne zaupam in se težko sploh karkoli z njim pogovorim. Če pozna kdo kakega dobrega ginekologa/ginekologinjo na koncesijo bi prosila za kontakt.
Če pozna katera kako alternativno pot (brez tablet) naj mi prosim sporoči.
Vse usmeritve so dobrodošle.
lp
Cage
Pozdravljena,
izgleda, da te tole res tare. Težko je sprejemati spremembe telesa, ki so nepoznane in še toliko težje, če še ginekolog nima ustreznih odgovorov. Tudi sama ti težko kaj rečem glede tega.
Predlagam ti še en obisk pri ginekologinji, ki je specialistka na svojem področju. Mogoče se boš z njo lažje pogovorila o svojih težavah oz. ti bo ona več vedela povedati o tem kar te zanima. Ime ji je Marjetka Uršič vrščaj – ginekologinja in porodničarka je, dela na Gasparijevi 11, LJ- Nove Poljane; tel. 01/544-25-19 ali 544-25-20 – Femina center, vendar je samoplačniško in kar dosti drago. Pokliči, povej kaj te zanima, ali pa jim piši na [email protected] in ti bodo mogoče dali kak odgovor tudi brez pregleda. Vsekakor je to v domeni zdravniške stroke.
Upam, da boš dobila željene odgovore na svoja vprašanja. Lahko pa z istim vprašanjem poskusiš še pod forum družinski zdravnik, če ti bo mogoče tam kdo znal svetovati.
Vse dobro.
Tatjana
Pozdravljeni !
Malce sem prebrala tole tematiko in se odločila, da tudi sama pišem.
Nekje v sredini junija letos sem pričela hujšati. Visoka sem 163 cm in sem bila težka 64 kg. Do avgusta sem shujšala na 52 kg in sedaj tudi na tej teži nekako ostala. Sedaj pa morem priznati, da me je strah vsakega grižljaja, jem samo solatke in še to odmerim v minimalni obrok (1x na da) in jem samo do 17ih. Pijem veliko bele kave ali kapučina. Sedaj pa je prvi mesec, ko sem ostala brez menstruacije. Nosečnost ni možna. Nagnjena sem postala tudi k temu, da hitro postanem modra kjerkoli po telesu, če se samo malce kam udarim. A je to možno od prehitre izgube kilogramov? In ali je to anoreksija, če sem še vedno obsedena s kilami in kadarkoli se sama pogledam v ogledalo, se vidim debelo, čeprav mi drugi pravijo, da sem suha in izgledam kot 15letnica (stara sem 32 let)? Sedaj se bojim jest, da se ne bi zredila nazaj, toda menstruacijo bi vseeno želela ponovno dobit. Prosim, kaj naj storim. Rabim pomoč, saj svojcem in prijateljem tega ne upam priznati.
Lp,
Pozdravljeni,
kot ste že sami ugotovili gre za motnje hrnajenja in ja upam trditi, da za anoreksijo – simptoomi, ki jih opisujete so posledica anoreksije. Izguba mesntruacije je razlog hitre izgube teže in tudi to, da ste izgubili preveč teže. Vaše telo ni več v ravnovesju in vam to sporoča na ta način. Vrnitev menstruacije bi pomenila pridobiti nekaj kg, koliko je pa odvisno od vašega telesa. Kadar je stres za telo prevelik se odzove na t anačin. Tudi udarci, da takoj pomodrite kaže na to, da nimate dovolj telesne teže in ste izgubili preveč podkožne maščobe, ki je za telo nujno potrebna, da nas ne zebe, da lahko funkcioniramo, ipd. Poleg tega je posledicca hitre izgube teže tudi v tem, da postanejo kosti krhkejše in pride lahko do zlomov, že ob manjših udarcih.
Način vašega prehranjenjavanja je tudi pokazatelj anoreksije.
Strah, ki ga opisujete je pri tem običajen – da se ne bi zredili. Potrebujete celostno pomoč. Najprej, da uvidite kaj je tisto, kar vas žene v takšen način ravnanja s sabo – kje so razlogi, da to potrebujete in drugo postopno pridobivanje na teži oz. redni obroki. Da bi to zmogli – nujno sta potrebna oba dela namreč – se morate v prvi vrsti odločiti ali želite te spremembe – se pravi, d azačnete iskati načine kako bi probleme, ki se pojavljajo reševali na drugačen način. Ob tem je potrebna strokovna podpora in pomoč, spremljanje, da boste lahko videli kaj se dogaja. Lahko se odločite, da greste v podporno skupino na Žensko svetovlanico ali na individualno svetovanje. Oglasite se pri g. Ani Ziherl na Langusovi 21. Pred tem seveda morate poklicati za termin. Telefon je 01/25-11-602. Lahko greste tudi na KOMZ – več poiščite na netu o njih – oddelek za motnje hrnajenja, ali MUZO. Potem so tu še psihoterapevti. Dejstvo je, da je potrebna strokovna pomoč, sami ne boste zmogli.
Želim vam vso srečo.
LP
Tatjana
Zdravo!
Imam en problem,ki ga ne znam rešiti.Menstruacijo sem zgubila prejšnji mesec(septembra) in jo do zdaj še nisem dobila.Velika sem 1,67 m in težka 57kg—od februarja 09 septembra 09 sem imela cilj skujšati 9 kg,kar mi je tudi uspelo(z vadbo,s bolj zdravim prehranjevanjem-manj sladkarij..).vendar šele zdaj na koncu,sem zgubila menstruacijo.Nisem po kakršnim koli pretiranim stresu,se gibam,jem zdravo in nezdravo,nimam problemov s hrano.Ampak šele zdaj sem zgubila menstruacijo.Vem,da je treba potrpeti,da telo dobi vse potrebne snovi,ampak mene je začela grabiti panika,kaj zdaj.Ali veste,kaj bi se dalo narediti?Nočem pa jesti vseh teh tablet,ki ti povzročijo krvavitev.
Hvala
Glede na to, da si šla na dieto je to možen vzrok, čeprav je tvoja telesna teža v mejah, ki mora biti vendar je vprašanje kako je tvoje telo to preneslo. Glede na čas, ki ga omenjaš ne bi rekla, da si shujšala prehitro, v kolikor nisi stradala in si imela še vedno vse obroke in hranilne snovi ki jih telo potrebuje na jedilniku. Včasih je stres tisti, ki lahko povzroči izgubo menstruacije, kadr ni drugih fizičnih vzrokov. Ne vem v kolikšni meri je hujšanje vplivalo na izgubo menstruacije, je pa možno daje prispevalo k temu. Včasih je potrebno vklopiti potrpežljivost – da se telo navadi na novo stanje. Če si izključila vse druge možnosti (tudi nosečnost), ti predlagam, da greš na pregled k zdravniku in ginekologu – naj ti pregledajo kri, naredijo splošen pregled, da vidijo, če je vse ok ipd. – oni že vedo. Pojdi na en pogovor in boš videla, če boš izvedela kaj novega. Tudi kadar je vzrok hujšanje je potrebno ob rednih obrokih kar nekaj ačsa čakati, da se povrne menstruacija. V vsakem primeru bo potrebna potrpežljivost in pa pregled oz. posvetovanej pri zdravniku. Če ne želiš do svojega osebnega, lahko greš po mnenje tudi kam drugam, to je pravica vsake ženske. Upam, da se ti bo menstruacija uredila. Skušaj najti nekaj za sprostitev zase, kar ti pomaga, da se razbremeniš vsakdanjih stresov – pilates, joga, glasba, branje,… kar tebi pomaga.
Vso srečo.
Lp
Tatjana
Lep pozdrav!
moj problem je naslednji… stara sem 21 let, zadnjo menstruacijo sem imela 14. oktobra, ta pa je bila zelo šibka in trajala je samo 5 dni. ponavadi me pred tem bolijo dojke, ko jo dobim pa imam dokaj močne krče, tokrat pa nič, traja pa okoli 6-7 dni, .. ker sem slišala, da imaš lahko tudi krvavitve, ko si noseča, sem nekaj dni po menstruaciji naredila test, ki je bil negativen. Od te menstruacije potem nisem imela več spolnih odnosov. nato sem naredila še 2 testa, po izostanku menstruacije, in ta dva sta tudi bila negativna. prejšnji teden sem bila na pregledu pri ginekologinji, kjer mi je z ultrazvokom (v maternico) pogledala in je tudi rekla, da ni videt, da bi bila noseča in da bi morala menstruacijo dobiti v kratkem roku… danes mi že 16 dni zamuja! sicer nimam nekega rednega cikla tam od 30-34 dni, sam vseeno pa je to malo preveč… je pa res, da sem od avgusta zgubila 11 kg, ker sem spremenila prehrano, zaradi zdravtsvenih težav z želodcem. je pa res, da sem v drugi polovici septembra zgubila samo na potovanju 4 kg, potem pa v mesecu oktobru še 3 kg. sedaj pa imam konstantno 56 kg. velika pa sem 1,67 m, prej pa sem imela cca. 67 kg. ginekologinja mi je rekla, da lahko je zaradi izgube teže prišlo do prevelike spremembe v hormonskem ravnovesju in da lahko pride tudi do izgube menstruacije. je to v mojem primeru? ker tole z nosečnostjo me že kar skrbi, ker ne zaupam kaj preveč tem testom (delala sem ClearBlue), nimam pa nobenih znakov, ki so tipični za nosečnice. Hvala za vaš odgovor,
lep pozdrav.
Pozdravljena,
razlogov za strah pred nosečnostjo ne rabiš imeti – ultrazvok, bi gotovo kaj pokazala in tudi testi nosečnosti gotovo pokažejo kadar gre za nosečnost – v redkih primerih ne – npr. če oseba test naredi prehitro – že naslensji dan po odnosu ipd., vendar ker te je pregledala ginekologinja, sem 100 %, da nisi noseča – saj bi se na ultrazvoku videlo, če bi šlo za otroka. Lahko sicer zahtevaš, da ti naredijo še pregled krvi, da se 200% prepričaš, vendar menim, da bo negativen.
Strinjam se z ginekologinjo, da je prišlo do hormonskega neravnovesja v telesu zaradi izgube kg. To se pogosto zgodi, če je izguba kg prehitra. Tvoja teža je glede na višino v redu, vendar zaradi tolikšne izgube kg, trenutno nimaš menstruacije. Le ta se bo povrnila nazaj, vendar boš morala nekaj mesecev imeti uravnotežene oborke, tudi, če dobivaš kg bo v redu, vendar da obdržiš težo konstantno. Kar pomeni, ne uzgubljati več kg, jesti vse hranilne snovi in obdržati težo, da se ravnovesje zopet vzpostavi. koliko časa bo to trajalo ti nihče ne more povedati, vendar te je ginkeologinja preiskala in zdravniškega razloga za izgubo mesntruacije ni. Vklopiti bo potrebno potrpežljivost. Skušaj biti čim manj podf stresom oz. se sproščati na načine, ki ti ustrezajo, ker je stres tudi razlog, da se menstruacija prestavi. Včasih je potrebno tudi do pol leta, da jo dobiš nazaj. Ni nujno, da bo tako pri tebi, vendar ti nihče ne more povedati kdaj bo, bo pa zagotovo, ko bo hormonsko spet telo v ravnovesju.
Lep dan,
Tatjana
pozdravljeni:)
tudi sama sem izgubila menstruacijo.prvič je ni bilo v mesecu novembru 2009.Najprej sem posumila, da sem noseča, saj sem imela zelo močnu ovulacijo in tik preden naj bi menstruacija prišla me je močno zbadalo v dojkah.naredila sem nekaj testov za ugotavljanje nosečnosti, ki so pokazali, da nisem noseča.šla sem tudi na pregled h ginekologinji, ki je naredila ultrazvok in potrdila, da nisem noseča.dobila sem tablete za pospešitev menstruacije..v mesecu decembru sem menstruacijo s pomočjo teh tablet tudi dobila.zdaj v januarju mi zopet zaostaja 10 dni in nimam dobenih znakov, da naj bi kmalu prišla.možnosti, da bi bila noseča skoraj ni.
vse bolj razmišljam, da sem menstruacijo izgubila zaradi diete, napačnega načina prehranjevanja, ki ga imam.namreč ne jem več mleka in mlečnih izdelkov, tudi ogljikovih hidratov zaužijem zelo malo v primerjavi z letom 2008 in 2007.največ pojem sadja, zelenjave in beljakovin.
tako se prehranjujem že 7 mesecev.izgubila sem 10kg in to na začetku diete(v roku 1 meseca).teža ne niha(mogoče kg gor ali dol).
počutim se dobro, imam veliko energije, koža na obrazu se mi je izboljšala…ampak vedno bolj me skrbi, ker ne dobim menstruacije.
stara sem 29 let, težka 59kg, visoka 170 cm.sem tudi športno aktivna.
kaj mislite vi? ali je ta moja dieta lahko kriva za izgubo menstruacije?
že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor.
lp
Živjo, če prav razumem, si v enem mesecu izgubila 10 kg sedaj pa držiš telesno težo na 59 kg, že nekaj časa. Če sem prav prebrala, kar si napsiala potem to je lahko razlog za izgubo menstruacije. Vedno kadar telo tako močno vržemo iz ravnotežja, se mu to bo nekje poznalo. Pri tebi se je porušil cel hormonski sitem in trenutno boš morala obdržati sedanjo težo kar nekaj ačsa nespremenjeno, da bi se ti menstruacija povrnila, tudi pol leta bo lahko trjalo, seveda pa ob vsem še to, da začneš jesti nazaj vse hranilne snovi in tudi vse kar si omenila, da ne ješ trenutno. Zavedaj se, da kg ne pridobivamo zaradi ogljikovih hidratov, temveč zaradi nerednih obrokov, ker ne jemo takrt ko bi morali – ko smo lačni in ker jemo preveč – ko smo že siti, pa ker jemo razne prigrizke ponoči in podobno. Če jemo toliko kot twelo rabi je ok, tudi kg, ne bodo naraščali. pri tebi se je sedaj zgodilo ravno obratno – telo dobi premalo in to se odraža na teži, ki pada, kar je tebi sicer zdaj všeč vendar se bo poznalo tudi nad rugih stvareh – slabi lasje, koža, izguba menstruacije, slabša kri in še kje, če ne boš začela jesti kot telo potrebuje.
Lahko da imaš zdej dovolj energije in sploh ne občutiš več kdaj si lačna ali sita, ker se sčasoma vsi ti občutki porušijo, kako da jih nikoli ni biolo – prevladajo drugi – če pa že pride do lakote pa jo mogoče celo presliši.
Svetujem ti da greš h komu na pogovor okoli hujšanja. Kaj pa je bil razlog, da si začela hujšati, če moghočer veš?
Dokler ne boš začela jesti, menstruacije ne bo. Da pa boš začela jesti nazaj kot je treba, bi bilo dobro, da greš k nekomu, ki ti bo pomagal pogledati kaj to pomeni zate.
lp
tatjana
živjo. jaz imam tudi probleme ker nimam menstruacije. Stara sem 23 let in je do zdaj sploh še nisem imela. Zanima me če jo bom sploh kdaj dobila. Kot sem prebrala se jo da sprožiti, ni mi pa jasno zakaj meni ginekologinja tega ni predlagala, mi je samo rekla da je pač ne bom imela nikoli.
Mi lahko prosim samo poveste ali je to možno? Je pa res da ko sem bila dovolj stara in bi jo mogla dobiti sem shujšala 25 kg ker so zdravniki takrat rekli da sem predebela. potem mi je teža do danes samo še nihala menstruacije pa do danes še ni bilo.
Najlepša hvala za odgovor.
Pozdravljena,
možno je, da menstruacije nsii dobila takrat, če si preveč naenkrat shujšala. Vendar če imaš trenutno telesno težo na določenih kg in ti ne niha ter ješ običajne obroke, je v ozadju verjetno še kaj drugega. Ker pa nisem zdravnik, težko rečem kaj. Bi ti pa svetovala, da se naročiš na pregled na Femina center. Tam dela priznana ginekologinja in porodničarka Marjetka Vrščaj Uršič, se mi zdi in se naroči pri njej za posvet. Če ne boš dobila napotnice – poskusi pri svoji ossebni zdravnici-bo potrebno iti samoplačniško. Telefonsko številko poišči na internetu – od Femina cntra in se posvetuj z njimi. Povprašaj vse kar te zanima, vendar moraš biti glede odnosa do telesa res iskrena. Če imaš npr. težave shrano – da nimaš rednih obrokov, hujšaš ipd. to v veliko meri vpliova na hormone in menstruacijo. Če je pa to urejeno, pa s tem nimaš težav, pa bosta skupaj z ginekologinjo pogledali kaj je na stvari. Je prijazna in prirpavljena se je pogovarjati. Nasjbolj korekten odgovor kaj se dogaja, ti lahko da le ona ali tvoj osebni ginekolog.
Vse dobro.
Tatjana
Živjo,
tudi sama zaradi te grozzzne anoreksije že nekaj let nimam menstruacije. To me zadnje čase vedno bolj skrbi, saj sem stara že 20 let in bi v prihodnosti zelo rada imela otročka. Pred kakšnim letom sem sicer bila pri ginekologu, naredil je uz, ni bilo videti, da bi bilo kaj narobe, le da imam majhno maternico. Takrat mi je predpisal kt in menstruacija je prišla. Pred anoreksijo sem imela že kakšne 4 leta menstruacijo, saj sem jo kot otrok dobila dokaj zgodaj. Po prenehanju jemanja kt pa je nisem več imela. Tudi, ko so mi delali hormonski test so ugotovili, da je prisoten normalen stadij, a vseeno nimam menstruacije. Zanima me več o tem centru, o katerem ste napisala in svetovala pregled (femina). Kje to je in kaj vi menite o uporabi kt? Mogoče bi bilo dobro, da bi jih spet jemala. Trenutno imam (spet) prenizko težo, saj sem zaradi stresa na fakulteti spet nekoliko shujšala, jemljem pa antidepresive asentra, ki mi zelo pomagajo in delam na tem, da stanje popravljam- je že bolje. Tudi svet se mi zdi dosti lepši in bolj pozitivno gledam na prihodnost. Vem, da ni vredno, da ti anoreksija kroji življenje, ker s tem izgubiš preveč časa. Rada se ukvarjam tudi s sprehodi v naravo, ki mi daje energijo. Zadnje čase sem tudi dosti bolj pozitivno spremenila odnos do sladkarij ipd. Počutje je dobro, rada pa bi rešila s to menstruacijo, če ne drugega s kt.
prosim za kak nasvet
najlepša hvala
wina, ljubljana
Draga Wina,
anoreksija hudo vpliva na porušitev hormonov v telesu in kot prvi simptom, da je telo iz ravnovesja, je posledica izgube menstruacije. Menstruacija se sicer lahko vrne nazaj, ko je telo spet v ravnovesju – kar pomeni, da začne oseba jesti vso hrano, ki jo telo potrebuje za ravoj – vse sestavine, predvsem ogljikove hidrate in maščobe, ker je nekako prvo, kar pri motnjah hranjenja izgine iz jedilnika. Pomembne so seveda tudi vse ostale, beljakovine, vitamini, minerali, sadje in zelenjava.
Rešitev s pomočjo kt je lahko začasna, vendar ne pomeni dokončne rešitve. kot veš, gre za umetno vzdrževanje hormonov v telesu in tudi pri ženskah, ki nimajo težav z motnjami hranjenja se po prenehanju jemanja tabletk zgodi, da je potrebno približno pol leta ali še več, da se menstrualni cikel uredi na njihov običajni cikel. Sama imam kvečjemu laično znanje glede tabletk, saj nisem zdravnik in tudi ginekolog ne. Lahko so začasna rešitev kot sem rekla, vendar po koncu jemanja, je še vedno potrebno kar dosti časa, da se hormonsko ravnovesje vzpostavi.
Da bi se ti menstruacija povrnila – (če se bo – kar ne vem, ker nimam zdravniškega znanja) – vendar naj bi se, saj si bila pri pregledu in zdravnik ni našel nobenih pomembnih težav – je v prvi vrsti potrebna odločitev za spremebo na sebi in delo na sebi. Nekaj od tega že počneš in lahko si čestitaš. To, da si si priznala, da imaš težave, je pomemben korak. Da pišeš o tem kako se počutiš in se trudi zase tudi. Svetujem ti, da si poiščeš strokovno pomoč – se vključiš na skupino ali individualno svetovanje, kjer boš ob podpori terapevta, svetovalca ali skupine, pogledala kaj so razlogi pri tebi, da si šla in greš skozi trnovo pot anoreksije in kaj je v ozadju, da se je vse sploh začelo in traja še danes. Ta proces ni lahek, vendar, če boš hotela vrniti sebi zaupanje vase in moč v svoje telo, ter spet jesti hrano, vso, brez krivde, brez odrekanja in brez strahu, je terapija in delo na sebi nujno potrebno. Sčasoma bi to lahko prispevalo k obdržitvi teže na točki, ki bo za telo ugodna in se bo tudi menstruacija povrnila. Kdaj bo to, pa ti nihče ne more napovedati. Nekatera dekleta jo dobijo nazaj potem, ko je njihova teža konstantan kakšne pol leta lahko tudi več. Telo je tisto ki odloča kaj je dobro zanj. In izguba menstruacije je prvi pokazatelj, da sedanje stanje še ni v redu. Kar pa ne pomeni, da nikoli ne bo.
Si že kaj razmišlajla o terapiji?
Kar se tiče Femina centra, je verjetno le samoplačniško. Ginekologinja, ki tam dela je priznana in izredno dobra na svojem področju. Predlagala sem jo eni izmed deklet, da bi pridobila dodatno mnenje kaj je razlog izgube menstruacije – v kolikor ni to posledica motenj hrnajenja – pa tudi če je, da vsaj izključi zdravstveni vzrok izgube le te. Lahko greš tja na posvet, vendar pa se menstruacija ne bo čudežno vrnila, če ne boš začela delati na prehrani in terapiji zase.
V kolikor bi želela kakšen nasvet na koga se lahko obrneš, ti pri tem lahko pomagam.
Lahko je bolje in drugače. Odločitev je v tvojih rokah.
Vse dobro.
LP
Tatjana
Wina Društvo Muza, na kongresnem trgu 1, izvaja poleg skupin tudi individualno svetovanje. So specializirani prav na področju motenj hranjenja. Ravno tako tudi društvo Žesnka svetovalnica, vendar imajo trenutno na individualnih terapijah vse zasedeno. Svetujem ti, da pokličeš na društvo Muza, ga. Vesno Šolar in se bosta dogovorili kako naprej. Pokličeš jo lahko na tel. tel. 01/42 50 338, ali na služben mobi 041 207 706. Govoriš pa lahko s komer koli in pustiš sporoilo, pa te tudi nazaj pokličejo.
Škoda, da si naletela na dve slabi izkušnji. Verjamem, da ti je to vzelo kar nekaj elana izpod nog. Nikar ne obupaj. Strinjam se čisto, da nekateri ne bi smeli delati na področju svetovanja oz. z ljudmi na sploh. Ne glede na izobrazbo lahko naredijo veliko škode. Skušaj pogledati na to tako, da si do sedaj našla nekaj kar ne deluje zate, vendar to ne pomeni, da nič ne deluje. Ljudje potrebujemo različne pristope in načine reševanja problemov. Kar pomaga enemu izmed nas, ni nujno, da vsem. Ravno zato smo unikatni, z edinstvenim pogledom na svet in na življenje. Tudi azte to velja. gotovo tudi zate obstaja rešitev, ki bo pri tebi delovala. Seveda je potem odvisno od tebe kaj v tej smeri si prirpavlejna narediti, spremeniti, izboljšati zase. Naredila si močna korak. Pogum imaš. Dovoli si, da ti pomagajo. Da pa ne obupaš zlahka, si si tudi že dokazala – neuspeli poskusi pomoči. Bori se dalje, bori se zase.
V kolikor ti informacija, ki sem ti jo posredovala ne bo pomagala ali koristila, bova skušali iskati naprej.
Pojdi tudi na spletnos tran Ženske svetovlanice in tam pod literaturo poglej spisek knjig, ki jih priporočamo v branje. Mogoče boš našla kaj zase – vsaj za začetni zagon.
Vse dobro.
Lep pozdrav,
Tatjana
Pozdravljene!
Sem Milka in imam podoben primer -Že dva meseca nimam menstruacije.Stara sem 22 let.In sem se v dveh letih zelo zredila.na svojih 156 imam zdaj 92 kg.Trudim se shujšat pa mi ne uspeva kr redila sem se,pa sem pazla kaj jem.V glavnem sem na dijeti in zdaj me je strah ker nevem kak zdaj to z menstruacijo.Kaj naj naredim???