Trzanje veke je neprostovoljni in ponavljajoči se krč mišice vek. Traja lahko različno dolgo, od nekaj sekund do več ur, poleg tega se lahko ponavlja nekaj dni ali celo tednov, piše Healthline.
Najpogostejši vzroki za trzanje vek
Najpogostejši vzroki za trzanje veke so:
- Utrujenost ali pomanjkanje spanja
- Stres ali tesnoba
- Vadba
- Uživanje kofeina
Drugi vzroki za trzanje veke:
- Draženje oči, utrujenost oči ali odrgnina roženice
- Suhe oči
- Okoljski dražilci, kot so veter, svetle luči ali onesnaženost zraka
- Multipla skleroza
- Uživanje alkohola
- Kajenje ali izpostavljenost tobaku
- Nekatera zdravila
- Občutljivost na svetlobo
- Uveitis (vnetje srednje plasti očesa)
- Blefaritis (vnetje veke)
- Konjuktivitis (vnetje očesne veznice)
- Migrenski napad
Trzanje vek se glede na pogostost, resnost in vzroke lahko razvrsti v tri vrste.
Miokimija
Miokimija je sporadično trzanje veke, običajno spodnje. Je precej pogosta in redko znak resne zdravstvene težave. Lahko se pojavijo zaradi različnih okoljskih dejavnikov in pogosto izginejo s počitkom. Če vztrajajo dalj časa in vas motijo, se posvetujte z zdravnikom.
Blefarospazem
Dolgotrajno trzanje veke je lahko blefarospazem, vrsta motnje gibanja (distonija), ki vpliva na obe očesi. Pri ženskah se pojavlja približno dvakrat pogosteje kot pri moških, najpogosteje med 50. in 70. letom starosti. S časom se lahko poslabša in včasih lahko vpliva tudi na:
- zamegljen vid
- povečano občutljivost na svetlobo
- obrazne krče
Hemifacialni spazem
Trzanje veke, ki se pojavlja le na eni strani, je lahko tudi znak hemifacialnega spazma. Gre za živčno-mišično obolenje, ki ga običajno povzroči povečan tlak krvne žile na enega od obraznih živcev. Tudi to se pogosteje pojavlja pri ženskah kot pri moških.
Praviloma se začne z epizodami trzanja ene od vek, postopoma pa lahko krči povzročijo zaprtje enega očesa in poteg ustnic na eno stran. Sčasoma lahko hemifacialni spazmi vplivajo na vse mišice na eni strani obraza.
Ali lahko odpravimo trzanje veke?
V večini primerov trzanje veke izzveni samo po sebi. Ko se pojavi, ga lahko poskusite odpraviti s sledečimi ukrepi:
- Zaužijte manj kofeina
- Poskrbite za zadosti kakovostnega spanja
- Poskrbite za zadostno vlažnost očesa s kapljicami za vlaženje
- Ko se pojavi trzanje veke, si lahko na to oko polagate tople obkladke
Če trzanje veke izkušate pogosteje, si beležite pogostost simptomov in razmislite, ali je lahko povezano:
- z uživanjem kofeina ali alkohola oziroma kajenjem,
- stresom ali
- spanjem.
Kdaj poiskati pomoč zaradi trzanja veke?
Če trzanje veke vztraja ali vas moti pri vsakodnevnem življenju, se posvetujte z zdravnikom. Na pregled k zdravniku se odpravite tudi, če je trzanju pridružena še kakšna druga težava, denimo rdečica, bolečina, povešanje veke, zapiranje očesa ob trzanju ali če trzanje vpliva tudi na druge dele obraza. Dolgotrajno trzanje veke je namreč lahko posledica tudi kakšne druge bolezni, kot so:
- pareza obraznega živca (Bellova pareza)
- distonija
- spastični tortikolis
- multipla skleroza
- parkinsonova bolezen
- tourettov sindrom
| Vsebina je informativne narave in ne nadomešča posveta z zdravnikom ali drugim strokovnim medicinskim osebjem. Če imate vztrajne simptome, bolečine, nenadno otekanje ali ste v dvomih glede svojega zdravja, se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom ali drugim usposobljenim zdravstvenim strokovnjakom. |
Vir: Healthline, Why Is My Eye Twitching? Here’s How to Stop It. Dostopno na: https://www.healthline.com/health/eyelid-twitch. Zadnji dostop: November 2025
