»Ljubezen se mora soočiti z resničnostjo, če želi preživeti,«
je zapisala Loretta Livingstone.
Misli o ljubezni so po večini lepe ter povezane z lepimi dogodki, kot so zmenki v temnih nočeh, poroka, čudovita nedeljska jutra in romantični vikendi. Resnično življenje pa je vse prej kot to, po navadi so to kaotična jutra, razbiti krožniki in še marsikaj. To so mali trenutki, ki odnose krepijo ali pa ga zdrobijo. Kako uspešno krmariti med vsakdanjikom in tistimi lepimi trenutki?
Vse se začne z vašo miselnostjo!
5 nasvetov, kako ohranimo razmerje srečno, zdravo in močno
Osredotočite se na »ljubiti« in ne »biti ljubljen«
Ste morda pomislili, da ga nas ne osrečuje dejstvo, da smo ljubljeni, ampak da ljubezen dajemo, kar je pravzaprav čudovito, saj je razdajanje ljubezni pod našo kontrolo, medtem ko, kdo bo imel rad nas, ni v naši moči. Ko se osredotočite na partnerjeve osnovne potrebe, ga spoznavate, razumete, ljubezen postaja vse večja. Hkrati se v partnerju vzbudi potreba, želja, da stori enako, morda pa tudi ne. Z dejanjem ljubezni bogatite svoje življenje, ustvarjate odnos s pozitivno energijo do partnerja in vajinega odnosa.
Kakšna so vaša pričakovanja?
Normalno je, da pričakujete, da je partner do vas spoštljiv in prijazen. Nepošteno pa je pričakovati, da tudi v drugih primerih pričakujemo, da se bo partner obnašal na določen način, kot na primer, da se oblači, govori in počne stvari, kot si jih želite vi sami. Ali pa morda, da bo zaslužil določeno vsoto denarja? V takem primeru je dobro, da se vprašate, zakaj to želite. Še pogosteje pa se dogaja, da ljudje od razmerja pričakujejo nekaj, kar je nemogoče. Ali pričakujete, da boste v razmerju vedno srečni? Ali pričakujete, da bo partner tisti, ki vas bo naredil celotne in popolne? Če je tako, boste vedno razočarani. Vi ste sami že popolna celota, ki jo morate sprejeti. Ta vprašanja pa zastavite svojemu partnerju.
Praznujte vsak dan
Sčasoma sijaj »medenih tednov« zbledi. Kaj se zgodi potem? Preostanek življenja je poln nadur, prometnih zastojev, prejokanih noči dojenčka in še varuške ne najdete. Zaradi takih trenutkov v odnosu lahko ugasne iskrica. Razvije se odnos, ki bi ga zlahka opisali kot »odnos sostanovalcev« in ljubimcev. Ne dovolite, da se to zgodi v vašem odnosu. Skrivnost uspešnih razmerij je, da v sleherni dan vnesete kanček čarobnosti. Čarobnost med vama. Vroč nepričakovan poljub. Sporočilo z žgečkljivo vsebino, ki ga pošljete med službenim časom. Majhne pozornosti, majhni »dodatki«, ki na videz ne pomenijo ničesar,a vendar so neprecenljivi in ohranjajo vaš odnos poseben in poln.
Imejte radi sami sebe
Imeti rad sam sebe, je ravno tako pomembna komponenta, kot je ljubezen do partnerja. Če niste srečni, zdravi in zadovoljni, tudi partnerju tega ne morete nuditi. Poskrbite, da se to zgodi, zato, ker si zaslužite, da ste taka oseba. Srečni, zdravi in zadovoljni! Vsak teden si vzemite čas za stvari, ki jih imate vi radi, prav tako k temu spodbujajte partnerja. Zdrav odnos je zveza dveh celot in ne dveh polovic, ki naj bi se ujemali.
Naučite se poslušati
Vsi ljudje mislimo, da znamo poslušati. Ste res dober poslušalec ali samo čakate, da dobite priložnost, da lahko spregovorite? Stephen R. Covey je v svoji knjigi 7 navad učinkovitih ljudi zapisal, da večina ljudi ne posluša z namenom, da bi razumeli, temveč, da lahko odgovorijo. Znati poslušati, je dragocena spretnost, ki jo mora posameznik razvijati. Z aktivnim poslušanjem se lahko izognete marsikateremu prepiru in dosežete tisto dragoceno globino in intimnost v odnosu.
»Čeprav uživam v romantičnih trenutkih ljubezni, je obveza tisto, kar potrebujem. Vedeti moram, da se lahko zanesem na ljubezen, ljubezen, ki govori, da bo z mano tudi v najtežjih trenutkih. Tudi takrat, ko ta ljubezen ne bo tako ljubeča, bom jaz ljubil in obratno. Name lahko računaš!«,
je dejal Steve Goodier.
Ko razmišljamo o resničnosti vsakdanjika, je to ljubezen, ki si jo želimo.
Zanimivo iz foruma
Zakaj moram živeti kot v zaporu
Vir:iheartintelligence
