Zdravo.
V prihodnjem letu imam namen preteči maratonsko razdaljo. Že sedaj pretečem brez preglavic 20km.Treningi so raznoliki,odmor za regeneriranje zadosten. Edini še manjkajoči element vadbe je trening moči. Tega si časovno pa tudi denarno(študent pač) težje zamišljam.
Pozna kdo med vami naslov katere Internet strani, kjer bi našel kako opraviti vaje za vzdržljivost moči kar doma ter brez dražjih pripomočkov. Ali pa mi vsaj priporočite za vadbo kvaliteten fitness v LJ.Koliko sploh stane obisk fitnessa?Pa študentski popusti?
Hvala

Hojla,

v Fit&funu v stavbi Pop Tv imajo studentski popust.
Glede na to da si student lahko hodis tudi dopoldan in cez dan. Mesecna karta pa je 5200 od 7.30 do 14ih, ali 3900 od 11ih do 15ih. Cen v drugih fitnessih pa ne poznam. Verjetno so se nizje, ker je fit&fun eden drazjih v Ljubljani.

Glede kaksne internetne strani pa ti priporocam http://www.mojtrener.com. Se nekaj jih je ki se stalno pojavljajo na forumu, malo prebrskaj.

Ciao, Aja