V vašem odnosu z možem imate enega nepovabljenaga gosta – alkohol. Ali rečeno drugače, vaš mož ima poleg vas še razmerje z alkoholom. To je seveda povsem druga zgodba in novo področje svetovalnega – terapevtskega dela.
In seveda zelo veliko vprašanj – od tega kaj to vzdržuje in omogoča do tega, kako ste izbrali prav takega moža in z njim vztrajate…
A to ni zadeva tega foruma. Je pa zadeva družinske terapije.

Ko prebiram vaše zgodbe, bom opisala še mojo. Po letu dni osvajanja z moške strani, sem končno v tem poletju podlegla njegovim čarom. Ampak glede na to, da je neprestano govoril, da bi z mano seksal celo noč, se to v treh kratih, kot sva bila skupaj, ni zgodilo. Predigra je bila 10 minut, nakar ga je vstavil, še ogrela se nisem, ko je že bilo konec, ne vem če je bilo dve minuti. Niti me ni karkoli vprašal ali se kakorkoli potrudil, to sem občutila, da ni niti trenil, da bi zadržal vsaj malo, čeprav sem mu rekla naj podaljša. Morda pri drugi ljubici je res celo noč. Ne vem v čemu je razlog. Morda ga kdo od vas ve.

Na to temo je veliko napisanega že v prejšnjih odgovorih. Edino pot do razloga vidim v pogovoru med vama.

če človek seksa samo 2x na mesec ne vidim drugega, kot da si zelo vzburjen in je popolnoma normalno da po 14 dnevih brez seksa ne boš zdržal več kot par minut

Pozdravljeni,
Prebirala sem ta forum po dolgem in počez ter se odločila da se tudi jaz javim na to temo, saj imam podoben problem, zato bi začela kar od začetka za boljše razumevanje, ter da bi mi morda lahko tuda kdo kaj svetoval saj si sama ne znam odgovoriti na nekatera vprašanja ki me mučijo že nekaj let.
Poročena sem že čez 28 let, pa še sedaj ne vem kaj je to orgazem.Z možem sva se poročila ko sva bila oba še zelo mlada in neizkušena, takrat še ni bilo internetov in ostalega gradiva da bi lahko kaj izvedela, zato se dolgo časa niti nisem zavedala da imava težave s sexom, predvsem jaz,saj je mož vedno dosegel vrhunec jaz pa sem ostala brez saj sem mislila da takšen pač je sex. Že skoz ima namreč prehitro erekcijo, saj traja komaj kakšnih 10-15 sekund pa je vsega konec.Vedno je zelo pozoren in ga skrbi zakaj meni ne pride.Saj oralno me zadovolji, ampak jaz bi pa vseeno tudi rada vedela kako je če spolni odnos traja daljši čas in kako je takrat.Včasih sem celo premišljevala,da bi ga samo zaradi tega prevarala, da bi tudi jaz doživela kaj je to dober sex, samo nisem človek ki se lahko zaplete samo zaradi tega saj so čustva pri meni na prvem mestu.
Moram povedati, da se kljub letom ki sva jih preživela že skupaj imava še vednoj rada in spoštujeva. Bil je moj prvi moški , jaz pa tudi njegova prva, zaupam mu in vem da me nebi prevaral, jaz pa imam slabo vest, ker pomislim na takšne stvari.Nekaj časa sem celo mislila, da sem ,,frigidna,, no ja morda pa tudi sem.
Spolni odnos imava včasih tudi več kot trikrat na teden, ampak vedno dolga predigra dokler me ne zadovolji, potem pa v desetih sekundah konec.Poskušala sva z stiskanjem glavice, pritisk v presredku na moško G točko, spolni odnos še pogosteje pa nič.Vedno isto.Sedaj se včasih celo dogaja, da mu ne otrdi, čeprav je vzburjen, ampak kljub temu se potrudiva , vendar ko ga uspe vstavit po nekaj sekundah ima že tudi izliv.
Čeprav mi včasih ni bilo pomembno kakšen je sex, bila sem vesela in srečna, samo da sva skupaj in se razumeva. Imava tudi dva odrasla otroka.
Samo vedno bolj me gloda zakaj tako, sedaj verjetno niti nimava več upanja da bi se kaj izboljšalo, saj sva oba blizu 50- hi, ampak vsakega nasveta ali mnenja bi bila vesela.
Lep pozdrav!

Spoštovani!

Moj prvi odziv v mislih je bil, kako zelo zanimiva zgodba!
Sploh je zanimivo, da ste 28 let prakticirali spolnost na način, kot ste ga opisali. Predstavljam si, da je to med vama postal ustaljeni vzorec spolne prakse. Kot nek kompromis, ker drugače nista znala.

Kaj je torej razlog za potrebo po spremembi ta hip?
Ali gre za zavedanje vaših potreb na nov in drugačen način? Ali gre za novo razvojno obdobje v partnerskem odnosu ali v življenju družine? Ali ste v partnerskem odnosu zavzeli drugačno vlogo z zavedanjem lastnih potreb? Verjetno obstajajo razlogi in smisel za vas, da ste v preteklosti izbirali kot ste in prav tako je smisel, da ste prav zdaj v stiku z zavedanjem svoje potrebe po doživetju orgazma s penetracijo.

V vsakem primeru sem mnenja, da vam pripada doživetje spolnosti kot si jo tudi sami želite.

Drugo pa je vprašanje, kaj lahko in kaj sta pripravljena skupaj narediti, da bosta to dosegla?

Kar vidim kot dobro upanje, je vajin odnos.
Za prezgodnjim izlivom navadno stojijo določena prepričanja in pogodbe s seboj, kar ste lahko prebrali pri drugih razpravah na to temo.

Moje terapevtske izkušnje kažejo, da se spremembe začno dogajati že, ko se uspemo o vsem tem pogovarjati in zadregam iz vedenja v besedah poiskati drugačne pomene in drugačno razumevanje – tako da niso več zadrege ali problemi ali težave… temveč nekaj, kar lahko opazujemo na drugačen način in z nekim novim razumevanjem.

Vsega tega pa si ne predstavljam drugače kot v osebnem pogovoru, ki je lahko v obliki individualne obravnave samo z moškim ali pa v paru, kar prinese še več napredka in možnosti sprememb.

Lep pozdrav,

rad bi vam opisal še mojo izkušnjo ko sm biu star 16 let. naj povem to, da sm biu vzgojen v družini kjer se o spolnosti nismo pogovarjali in da se do 15 leta nism samozadovoljeval.

no pri 16 sm spoznal punco s katero sm se super razumel. ko sva hodila približno mesec, je bila sama doma in sva na kavču gledala film leže. sred flma sva se zacela poljublljati, nato mi dala roko pod majco(na trebuh) in js sm ji prvič odpeu modrc.ko sm ji prije prsa in otipal bradavički me je tko vzburlo da mi je prišlo bres da bi se me dotaknila po penisu al kjerkoli blizu in ker sm imeu trenirko je to use opazla in me je bilo zelo sram.

takrat sm se samozadovljevau 1 tedensko sex-al pa še nism. zdaj ko sexsam redno, skoraj usak dan, nimam teh problemou in lahko zdržim kar dolg sex. vendar še vedno če sm 3 al več dni bres izliva, težko pridem do tega da mam penis u vagini, več kot par sekund bres da mi pride.

Podzravljeni!

Priporočam, sa si preberite zelo dober odgovor mojega kolega dr. Hajdinjak na začetku teme, z datumom 23.06.2009.

Priporočam vam tudi drugi link o temi prehitrega izliva (v angleščini):

http://www.prematureejaculation.com/

Srečno branje! Če imate vprašanja po branju, smo tu.

Lep pozdrav!

Star sem 15 let, nisem še mel 1 spolnega odnosa.. redno mastrubiram… čudi me da mi pride če se samozadovoljujem ze po 30 sekundah? kako bi to izboljšal?

Za izboljšanje v smislu poznejše ejakulacije je še dovolj časa. Tudi to potrebuje svoj razvoj, telesni in zrelostni.
Na tem forumu se ukvarjamo z dilemami poznejših let v partnerstvu. Morda je zate primernejši forum za mlade.

Lep pozdrav,

Random, gotovo boš našel (pa morda še kdo) koristne informacije tudi na tej povezavi.

Matjaž

Spoštovani Matjaž,
hvala za koristno povezavo!

Lep pozdrav,

Tudi sam imam zadnje čase težave s prezgodnjim izlivom in sem zadnje čase prebral dosti na to temo.
Zanima me, kako je z anestetičnimi spreji in kremami, ki naj bi zmanjšale občutljivost spolnega uda. Je to uspešna metoda? Je to možno dobiti v lekarnah?

In pa, viagre nisem nikoli potreboval, zato nisem točno seznanjen z njenimi učinki… Ali viagra obdrži penis v erektivnem stanju tudi po ejakulaciji? V tem primeru bi namreč lahko to uporabil kot kratkoročno rešitev vsaj v smislu zadovoljitve partnerke, dokler ne uspem dejansko rešiti samega problema.

Hvala za vaš odgovor.

Pozdravljeni!
Iz prebranih prispevkov vidim težave in probleme,ki sem jih imel do pred nedavnim tudi sam.Prezgodnji izliv je velik problem tako za moža kot za ženo.Povem vam da je bila žena v mojem primeru zelo razumevajoča,vendar je trpela.Po dolgem prigovarjanu sem se odločil obiskati osebnega zdravnika in mu zaupati težavo.Predpisal mi je zgoraj že omenjene tablete Asentra.Užival sem jih uro pred spolnim odnosom.Rezultati so bili fantastični.Že prvi spolni odnos z tabletko je trajal dvajset minut kar je bilo prej zame utopija.Sčasoma sem začel uživanje tablet opuščati ker sem ugotovil da jih ne potrebujem in da kontroliram izliv brez problema. Spolni odnos sedaj traja lahko tudi uro in več.Žal mi je samo to da nisem obiskal zdravnika že mnogo mnogo prej,kajti moje spolno življenje je sedaj nekaj povsem drugega, lahko rečem popolno.Vsem ki imate težave svetujem ne odlašajte z obiskom pri zdravniku.Drage soproge ne obsojajte svojih mož ampak jim pomagajte,mogoče se pa ve dogovorite z njegovim zdravnikom za obisk.
Lep pozdrav!

S fantom (star je 22 let, jaz sem leto starejša)) sem (že) leto in pol. On je šele 2 fant s katerim sem imela spolne odnose. In najin prvi sex…. mislila sm da se heca ko je končal po kaki minuti ali dveh.
No ja itak je blo prvič pa sem mislila, da bo drugič bolje…. niti ni!

Že nekaj časa se sprašujem ali bi z njim zdržala vse življenje in ali bi mu bila zvesta četudi vem da me on ne bo nikoli spolno zadovoljil. Ne sexava pogosto, ker se mi ne da več. A se mi res splača slačit za 2 minuti, da lahk grem pol spat še bolj potrebna/nepotešena kot prej?? Včasih mu celo pride že med predigro. Več kot 1x na noč ne smem računat na sex ker ga boli. Pravi, da mu zato pride hitreje, ker je bil obrezan in mu je zdravnik tam spodaj nekaj naredil narobe in ga zato kožica preveč drži. K zdravniku niti slučajno noče več! Tudi, ko sem omenila knjigo o sexu/ priročnik je bil proti…. in jezen.
Na začetku ni blo težav, vedno sem bila za in predvsem jaz dajala pobudo.Sam kaj naj, če me je minilo, ko sem videla, da se on ne bi potrudil za mene, da bi mogoče tud meni vsaj enkrat prišlo. Večrat sem mu omenila pa nisem dobila drugega kot pa njegov odziv, da bi to pač predolgo trajalo in da je utrujen… no pa seveda je bil jezen name. Sam res, da me sram ni kaj si želim a ne!

Ne vem več kaj naj naredim… tud če zdrži sam par minut, to še ni tak problem kot pa je odpor do tega, da bi me zrajco do orgazam pa čeprav z roko. A ni fer, da če pride njemu bi moglo tud meni?

Zaradi teh težav tudi opažam, da me vedno več stvari pri njemu moti. Se mi zdi kot, da imam otroka… če mu kaj ni všeč je jezen in “klupa”. Najraje bi končala vse skupaj… samo kako naj vem, da bom sploh dobila kdaj boljšega. Kdor z malem zadovoljen ni, velikega vreden ni.

Spoštovana!
Vaše pričevanje je dragoceno, ker s tem dopolnjujete zgodbo prehitrega izliva še z ženske plati.
V tej zgodbi je moški videti kot premalo aktiven in usmerjen le nase.
Smisel spolnega življenja in spolnosti je seveda vzajemna spolna zadovoljitev.
Ko nekaj počnemo v dvoje, je prvi pogoj, da temu določimo skupni smisel. Če vidiva oba smisel, da greva v kino, se bo to verjetno samoumevno zgodilo. Zatakne se, če vidi smisel samo en. Enako menim, da je pot do sprememb v spolnosti, najprej v določitvi potreb na obeh straneh. Zadovoljevanje potreb vsekakor ne more biti enostransko.

Tako so vaša vprašanja zelo na mestu. In pri odgovorih nanje boste potrebovali sodelovanje partnerja. Morda bi veljalo razmisliti o prepričanju: kdor z malim ni zadovoljen. Ali je možno tudi: Kdor je z malim zadovoljen, bo to tudi dobil? Ali: Kdor ima potrebe po večji kvaliteti, bo to tudi dosegel?
Na vsak način ste v igri druga plat, ki s svojimi odzivi igro dopušča ali pa postavlja pogoje za spremembo. In v tem imate pravico do svojega sveta kakovosti!

Lep pozdrav,

Pozdravljeni g. Albert!

Rada bi vprašala, kako sprejeti, ko se partner odloči brez posveta za spremembo v spolnosti. Prvič me je zmotilo to, da se z mano ni posvetoval, me vključil, drugič, da se je pogostost spolnih odnos zmanjšala in da enostavno vztraja pri svojem.
Tehnika izvira iz Tao yin in gre za ohranjanje energije, torej spolnost brez izliva. Pri tem so vključene vaje dihanja, pritiskanja…torej tehnika. Čutim, da me v tem spolnem odnosu sploh ni, partner pa pravi, da rabi čas, da se tehnike nauči in potem bo obema bolje. Še posebej pa me pri tem moti, da je vadil sam in je pri tem prišlo do izliva. Po hudem prepiru se je to nehalo, a sedaj tudi pravega spolnega odnosa ni več. Pravi, da čuti, kako mu upada libido in da ga hoče ohraniti s temi vajami. Jaz čutim, da ga moram ob tem podpirati (pričakovanje iz njegove strani), čutim pa tako blokado, da enostavno ne morem imeti spolnega odnosa. Čutim se zavrženo, kot predmet in ne glede na razgovor, mož tega noče slišati. Na vprašanje terapevtke: In če zaradi tega propade vajin odnos? je mož dal odgovor: Jaz sem na prvem mestu in tudi za voljo odnosa se temu ne bom odpovedal. Nihče mi ne bo ukazoval, kaj naj počnem s svojim telesom.
Vse to me je grozno prizadelo. Čutim, da nič ne morem, le da se prilagodim, podredim in izgubim sebe. Hkrati se zavedam, da mož najbrž čuti enako.
Vse skupaj bi bilo lažje, če bi me na to pripravil in ne presenetil sredi spolnega odnosa in moje predaje. Hkrati me je zelo prizadela masturbacija na skrivaj in kot je povedal tudi kakšne slike, ki so prišle same od sebe. Ker je mož rad ogledoval druge ženske, sem trenutno na zelo rahlih tleh, da se vse ponovi (druge slike, masturbiranje, mene pa nikjer…)
Zelo sem prestrašena, da ne bova tega rešila, saj je prepričan, da je to prava pot Tao Yin. Bojim sem, ker prijateljica pravi, da je mož do istega prišel pred dvemi leti in je njuna spolnost in njun odnos v razsulu.

Prosim, če mi svetujete in mogoče razložite, kako vi vidite, poznate to tehniko zadrževanja (spolnost brez izliva) in kako na mojo zgodbo gledate skozi oči moškega in terepavta.

Hvala

Drejči

Spoštovani!

Kar sem razbral iz vašega sporočila je, da ste zelo prestrašeni in zaskrbljeni.
En razlog vidim v vašem doživljanju, da ste izločeni (diskvalificirani) iz spolnosti s strani partnerja – in na nek način prevarani.
Njegova zgodba je drugačna, prav tako njegovi argumenti. Zlasti pa njegova prepričanja.
Kolikor poznam bistvo taoističnih tehnik gre za iskanje vzajemnega zadovoljstva (tudi in ne samo) v spolnosti.

Kar vidim, je praksa in prepričanja na dveh različnih bregovih, kjer ne obstaja povezovalni most.

Kar pa lahko prispevam glede dobrega upanja je informacija, da obvladam vodenje dialoga, kjer partnerja prideta do medsebojnega razumevanja – do tega, kar je smisel v svetu na nasprotnem bregu. Gre za pot, ki je sami navadno ne zmoremo, zlasti ne v tako čustveno obremenjenih primerih kot ste ga opisali v svoji zgodbi.
Razlog, da sta se s partnerjem znašla na tako različnih bregovih pa je verjetno vse prej kot v neki tehniki, ki je v celotni zadevi še najmanj pomembna. Na tem mestu pa se navezujem na vse, kar sem na tem forumu napisal o medsebojni bližini.

Lep pozdrav,

star sem 18 let imam težave s prezgodnjim izlivom sam pri sebi sem si mislil da bo to minilo ker sem pri 16 zaćel s seksom zdaj pa že dve leti redno seksam in vedno doživim izliv pred dvema minutama.ženske obožujem res nekaj najlepšega vendar pa ob misli da bom seksal prvo pomislim kako bi zdržal malo več in zaradi tega iz dneva v dan padam v depresijo. nisem slab kar se tiče predigre vendar pa ko pride do seksanja se ne izkažem najbolje niti nimam velikega penisa tko da res rabim pomoč ni mi problem tudi obiskati kakšnega zdravnika za to nič saj vem da sem mlad vendar me to res moti in sex je danes ena zelo pomembnih stvari

lepo pozdrav !

Spoštovani!

O temi smo na forumu že nekaj pisali.

Morda za začetek poskusite še z branjem knjig, ki so na voljo:
Mantak Chia; Douglas Abrams: Moški orgazem brez meja
Lou Paget: Popoln orgazem
Mantak Chia; Rachel Carlton Abrams: Ženski orgazem brez meja

Lep pozdrav,