denis ne pretiravaj. zakaj bi moral nekdo znat trenirat hokejista, če tega ne misli počet? za nekega rekreativca spravit v formo, ti ne rabiš tono znanja in desetletja študija v tujini. in ko si omenjal nekega dobrega slo. trenerja, pa ne da si mislil štajerca sandija? on poveličuje tega kanadčana kot da je bog

Denisa pa poznam. Kot ljubitelj piva!

Ja mislil je Sandija in Poliquin je blizu statusu Boga. Če bi kaj vedel o Poliquinu bi vedel zakaj je temu tako. Simple as that.

Enako velja za trenerje kot so Tony Gentilcore, Christian Thibaudeau, Mike Boyle, Joe DeFranco etc.

Sploh pa zakaj pa ne bi znal trenirati hokejista? Bistvo športa je še kaj drugega kot pa izgledati lepo na plaži.

Torej pri nas je znanje slovenskih trenerjev (izjema je Sandi) smešno saj po znanju zaostajamo daleeeeeeeeeeeeeč za USA.

Morete tud razumet da je največji del uspeha odvisne od stranke same.Niso pač vse dostojne na navodila itd. Je pa tudi res da je naloga trenerja čimbolj gradualno privajat nekoga tako na trening kot prehrano. (ne more se dat nekomu ki ima 10 let edini šport hojo do avta takoj jedilnik in trening od mr.olympia:))

A res Mito , Koliko pa pride mesec vadbe s tabo ? jaz imam namreč tudi probleme z Hujšanjem 🙁

Tako kot je nekdo rekel – nekdo, ki gre samo peš od kavča do hladilnika, ne rabi nekega profesionalnega in dragega osebnega trenerja, sam po drugi srtrani me pa moti polava nekih kvazi, ki pojma nimajo… In ti dajo jedilnike v smislu keto diete in beljakovinske ipd…

Debel človek ima veliko težav npr. s koleni, hrbtom – ne dolgo traja, da doseže rezultat in na začetku ne rabi druga, ko samo vsak teden več gibanja in postopno povečevanje obremenitve, s tem da že kak tek odpade pri nekaterih… V prvi fazi rabiš po mojem predvsem motivacijo in to da ti spraznijo denarnico ni motivacija… Prehranjevalne navade je treba postopoma zamenjat… Tak človek rabi nekoga, da ga NAUČi kaj je dobro zanj, ne nekoga ki mu piše jedilnike, ker nima smisla – v tem ni dolgoročnega uspeha.

Za to, da en shujša, ne rabiš posebnega znanja, za to da pa nekdo popvrečne postave oblikuje telo, pa že malo več in da še dosega neke cilje…

Po mojih izkušnjah najbolj profesionalen individualni fitnes klub v lj. Treningi, nasveti in navodila glede prehrane in načina življenja,… :

http://www.one2one.si/index.php/predstavitev-kluba.html

lp

Pozdravljeni,

kot zelo zadovoljna stranka fitnesa One to one v Ljubljani se strinjam z napisanim. Meni so spremenili življenje, na bolje seveda, za kar sem jim resnično hvaležna. Prej sem preizkusila različne fitnese in različne trenerje, vendar tako celostne storitve kot v One to one nisem bila deležna nikjer. Seveda so rezultati temu primerni 🙂 Priporočam vsem 🙂

Pozdravček

Marjetka

MarjetkaT tokliko si “providna” s to svojo reklamo za omenjeni fitnes v vseh temah na forumu, da nam greš na kozlanje. In ja, zaradi tega NE bom obiskal tega fitnesa. Očitno jim gre dovolj slabo, da potrebujejo takšno samopromocijo na tako nizkem nivoju.

Obstaja zelo veliko fantov in deklet, ki se imenujejo osebni trener. Obstajajo namreč tri variante da lahko v parih vikendih postaneš osebni trener. Ker je ponudba velika je cena nizka. Vendar ne verjamem, če si storitve na takšnem nivoju dejansko želiš. Zato morda napiši kaj dejansko od osebnega trenerja pričakuješ.