Ali kdo hujša z luninimi menami?
Štefka,lepo da si se nam zopet pridružila in bolje pripravila.Upam,da se držiš mojih nasvetov in si danes na lahki hrani.Jaz sem zjutraj pojedla nekaj marelic,za kosilo zelenjavno juho,sedajle jogurt,in nič več do zajtrka.Jutri bom imela enako prehrano in to je to.Ob meni pa itak samo tekočina,potem pa še en dan lahka hrana in rezultat je zagotovljen.Pa ne pozabit na rekreacijo.V mojem primeru je sedaj namesto hoja v hrib,veliko plavanja
Vsem želim veliko uspeha!
yoliyoli dobrodošla in ne obupat😁
Pogrešam pa Kako zdržite!
Tudi ti ne obupat
Ajda,jaz sem že včeraj štartala in to z vodo:-)
Že drugi dan uspešno,nobene krize.
Meni je lažje nič jesti,kot pa lahka prehrana,ker sem preveč lačna.
Ko pa sem na vodi,pa sploh ne čutim nobene lakote,pa še dol sem dala prejšnjo rundo 3 kg,seveda v treh dneh na vodi.
Zanimivo pa je,da jih nisem dobila nič nazaj v tem času,zato sem se še enkrat tako odločila.
