Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Pediatrija Pediatrija Premalo spanja

Premalo spanja

Pozdravljeni!

Zanima me, ali so kakšne dolgoročne posledice (npr. nevrološke? ipd), če otrok čez dan noče spat?

Imam 2,5 letno hči, ki čez dan včasih noče zaspat. Na dopustu je bilo to kar par dni zapovrstjo. Popoldan je potem neustavljivo polna energije, da jo kar razganja. Čez noč spi 10 ur. Kadar zaspi čez dan spi v povprečju 2 ure in pol.

Druga hči je stara pol leta in čez dan včasih ne more zaspat, ker je starejša hči preglasna.
Včasih se pa kljub tišini po pol ure zbudi v joku, ampak noče nazaj zaspat. Celokupno spi približno 12-14 ur.

Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav,
Katja

Nekateri otroci potrebujejo več, drugi manj spanja. Na splošno velja, da 2,5 letnik še potrebuje dnevni spanec.
V starosti 1-3 let potrebuje otrok 12 – 14 ur spanja dnevno.
Poskusite pol ure pred predvidenim dnevnim spancem z umirjanjem. Če ne gre, pri tem pa otrok nima znakov kronične utrujenosti, zvečer ni povsem naspidiran (ker je utrujen) in gre mirno spat ob predvideni uri, potem je to pač otrok, ki potrebuje manj spanja kot povprečen sovrstnik.
Vaš link

Lp (še vedno) Tanč; Pediater je odvetnik otroka. Vedno se vpraša: "Ali je to in to za otroka dobro?" ne glede na interese, mnenja, prepričanja drugih.Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet. In seveda: UPORABLJAJTE ISKALNIK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ISKALNIK JE ZAKON!!!

New Report

Close