Ljudje, ki živijo s kakšno od bolezni dihal, imajo lahko težave z dihanjem skozi vse leto, še posebej pa pozimi. To je zato, ker je pozimi več dejavnikov, ki lahko razdražijo pljuča – denimo virusi in infekcije, ki običajno povzročijo blažje težave, vendar se lahko hitro spremenijo tudi v resnejše težave, pravi družinski zdravnik dr. Andy Whittamore iz organizacije Asthma + Lung UK. Poudarja, da je zelo pomembno, da ljudje redno jemljejo predpisana zdravila.
Za The Independent pa je pojasnil tudi, kateri znaki oziroma kakšne težave z dihanjem zahtevajo takojšen pregled pri zdravniku. “Če izkusite simptome, je najbolj pomembno, da skušate ostati mirni. Če se vas loti panika, boste verjetno začeli nenormalno dihati, kar lahko še poslabša občutek, da ste brez sape. Sedite pokonci in skušajte ostati mirni, kolikor lahko,” svetuje. Dodaja, da če so simptomi hudi ali se slabšajo, poiščite nujno medicinsko pomoč. “Z družinskim zdravnikom pa se posvetujte o vsaki morebitni spremembi v dihanju, ki jo zaznate.“
Ob katerih simptomih pa dr. Whittamore svetuje, da takoj poiščete pomoč?
Huda oblika zasoplosti
Huda ali nenadna oblika zadihanosti – da ne morete niti dokončati stavkov, je znak, da morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
Stiskanje ali bolečina v prsih
Močno stiskanje ali bolečina v prsih je lahko znak več resnejših težav: od pljučnice do težav s srcem. Zato je pomembno, da o takih simptomih presoja zdravnik.
Pomodrele ustnice, jezik ali konice prstov
Če vam pomodrijo ustnice, jezik ali konice prstov (kar se imenuje tudi cianoza) je to znak zelo nizke ravni kisika. Če poleg tega občutite še zadihanost, je to nujno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško intervencijo, poudarja Whittamore.
Hitro ali glasno dihanje
Če se vam pojavi piskanje in se to zgodi zelo hitro ali če je vaše dihanje zelo glasno ali zelo hitro, je to lahko znak hudih težav z dihanjem.
Zmedenost, utrujenost ali vrtoglavica
Če ste ob zadihanosti še zmedeni, utrujeni ali imate vrtoglavico, lahko, da vaše telo ne dobiva kisika, kjer ga potrebuje.
Vir: The Independent, When is shortness of breath an emergency?. Dostopno na: https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/copd-asthma-england-one-people-b2867435.html. Zadnji dostop: December 2025
