V mladosti misli na starost

Knjiga V mladosti misli na starost; Da bodo tudi poznejša leta zdrava in prijetna

Založnik: Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije

DA BODO TUDI POZNEJŠA LETA ZDRAVA IN PRIJETNA

Glavni urednik:
Prof. dr. Josip Turk, dr. med.,
spec. interne medicine, višji svetnik

Odgovorni urednik:
Doc. dr. Alojz Ihan, dr. med.,
spec. klinične mikrobiologije in imunologije

Avtorji prispevkov:
Marjan Bilban, Stjepan Bunta, Jurij Dobovišek, Leja Dolenc, Miro Dvoršak, Anton Grad, Alojz Ihan, Mila Kačič, Staša Kaplan – Pavlovčič, Irena Keber, Metka Klevišar, Andreja Kocijančič, Aleš Kogoj, Gorazd Kolar, Mitja Košnik, Mirta Koželj, Boris Kramberger, Franc Krištofeljc, Marija Lunder, Tomislav Majič, Daša Moravec Berger, Marko Medvešček,
Marijan Pečnik, Cvetka Pernat, Janko Popovič, Jože Pretnar,Zora Radšel-Burger, Matjaž Rode, Dr. Branko Rozman, Erih Tetičkovič, Karin Schara, Marko Stanonik, Matjaž Šolinc, Branko Štangl, Borut Štabuc, Onja Tekavčič – Grad, Martina Tomori, Martin Tonin, Marijan Tršar, Josip Turk, Drago Ulaga, Nina Vene Klun, Jožica Maučec-Zakotnik, Zdenka Zalokar Divjak, Slavko Ziherl

KAZALO
Predgovor (Josip Turk)	8
Prvi del: ČLOVEK IN NJEGOV ČAS	11
– Zdravje in življenjsko obdobje – pogled statistika (Daša Moravec Berger)	11
– Pogled od znotraj – samopodoba v poznejših letih (Martina Tomori)	16
– Smeh in jok (Mila Kačič)	22
Drugi del: VESELJE ZA ŽIVETI	26
– Življenjski slog (Josip Turk)	26
– Dejavni za veselje in zdravje (Miro Dvoršak)	30
– Šport (Drago Ulaga)	35
– Zdravilišča (Tomislav Majič)	37
– Ljubezen (Zdenka Zalokar Divjak)	41
– Spolnost in staranje (Slavko Ziherl)	48
– Skrb za zunanji videz (Martina Tomori)	51
– Zaposlitvena priprava za pozna leta (Zdenka Zalokar Divjak)	53
– Umetnost – razvedrilo, ki osmišlja in plemeniti (Marijan Tršar)	61
– Starost kot literarni motiv (Alojz Ihan)	64
– Osmisliti starost (Branko Rozman)	68
Tretji del: DOŽIVLJATI SVOJ ČAS – V ZDRAVJU	73
– Živčevje v poznejših letih (Anton Grad)	73
– Spanje (Leja Dolenc)	77
– Duševne sposobnosti, stiske in motnje v poznejših letih (Aleš Kogoj)	82
– Oko in vid (Gorazd Kolar)	90
– Koža in staranje (Marija Lunder)	93
– Krčne žile (Stjepan Bunta)	98
– Lepotni kirurški posegi (Matjaž Šolinc, Karin Schara)	102
– Sluh in glas v starosti (Radšel-Burger)	106
– Možganska kap (Erih Tetičkovič)	110
Telo v gibanju	120
– Bolezni gibal (Janko Popovič)	120
– Osteoporoza (Andreja Kocijančič)	133
– Zlomi kosti pri starostnikih (Martin Tonin)	135
Utrip srca	137
– Bolezni srca (Josip Turk)	137
– Zvišan krvni tlak v starosti (Jurij Dobovišek)	146
– Preprečevanje vnetnih bolezni srca (Mirta Koželj)	147
– Hiperlipidemije (Irena Keber)	152
– Ateroskleroza (Nina Vene)	158
– Varovanje pljuč za starost (Branko Štangl)	164
– Alergijske bolezni (Mitja Košnik)	167
Gristi, prebavljati, presnavljati življenje	172
– Bolezenske spremembe v ustni votlini (Matjaž Rode)	172
– Bolezni prebavil (Cvetka Pernat)	176
– Bolezni ledvic in sečil (Staša Kaplan-Pavlovčič)	183
– Motnje v uriniranju (Marko Stanonik)	187
– Preprečevanje sladkorne bolezni (Marko Medvešček)	193
– Slabokrvnost v poznejših letih (Jože Pretnar)	199
– Pot k manjši zbolevnosti za rakom (Borut Štabuc)	203
– Čezmerna telesna teža (Jožica Maučec Zakotnik)	211
– Varovalna prehrana (Jožica Maučec Zakotnik)	227
Kot ženska…	239
– Menopavza (Irena Keber)	239
– Pogostejše ginekološke težave žensk v poznejših letih (Franc Krištofeljc)	250
Skozi mikroskop	252
– Odpornost starostnika in nalezljive bolezni (Alojz Ihan)	252
Četrti del: ŽIVLJENJSKI PROBLEMI IN NJIHOVO REŠEVANJE	272
– Alkohol in staranje (Slavko Ziherl)	272
– Samomor – ne hvala (Onja Tekavčič-Grad)	275
– Starejši človek v prometu (Marjan Bilban)	279
– Umetnost izpuščanja (Metka Klevišar)	285
– Socialna varnost in zavarovanje (Marjan Pečnik, Boris Kramberger)	290
– Oporoka (Hubert Rot)	299