Breme zasvojenosti v družbi ne predstavljajo le zloraba drog in prekomerno pitje alkohola, ampak tudi prekomerna uporaba interneta, igranje iger na srečo, spletne igre, stave, prekomerno gledanje pornografije, idr. Čeprav imajo te oblike vedenja na človeka na videz manj škodljive učinke, pa imajo izjemno negativen vpliv na ravni družbe.
Uporaba digitalnih naprav je v zadnjih letih močno narasla. Vsesplošna uporaba pametnih telefonov, tabličnih računalnikov in drugih digitalnih naprav, preko katerih dostopamo do interneta, je zajela vse generacije.
Enostaven in neprekinjen dostop do družbenih omrežjih, videoiger, iger na srečo in drugih še dodatno spodbuja k prekomerni rabi.
Zakaj tako radi obiskujemo in sodelujemo na družbenih platformah in igrah
Platforme in igre so zasnovane na podlagi psihologije in sistema nagrajevanja. Zaradi vpliva na možgane se pri nekaterih uporabnikih lahko postopoma razvijejo znaki zasvojenosti in negativni učinki na zdravju. Poveča se tveganje za razvoj duševnih motenj (npr. depresije, anksioznosti), slabša se sposobnost posameznika za trdne in dobre medsebojne odnose, upada zmožnost vključevanja v družbo, lahko pride do težav s spanjem in telesnih bolečin. Vse to vpliva na šolske, službene ali družinske obveznosti, poslabša navade prehranjevanja, in vodi v nazadovanje sposobnosti posameznika. Pri otrocih se lahko pojavijo razvojni zaostanki (npr. pri govornem, socialno-čustvenem, motoričnem razvoju), pri vseh uporabnikih pa lahko tudi določene vedenjske težave.
Visoko tveganje za zasvojenost z internetom prepoznamo pri 17,1 odstotkih slovenskih uporabnikov interneta, starih od 15. do 19. let.
Podatki Nacionalne raziskave o tobaku, alkoholu in drugih drogah iz leta 2018
Trend k spletnemu igranju iger na srečo in k trgovanju s kriptovalutami
Na Nacionalni konferenci obvladovanja nekemičnih zasvojenosti z naslovom »Z znanjem do zmernosti«, ki je potekala novembra 2023 in je na njej sodelovalo 200 strokovnjakov, so predstavili, da se v slovenskem prostoru pogosto srečujemo z zasvojenostjo z igrami na srečo. Po podatkih Nacionalne raziskave o tobaku, alkoholu in drugih drogah iz leta 2018 lahko znake zasvojenosti prepoznamo pri 4,3 odstotkih igralcev iger na srečo. Ob tem je pri mlajših uporabnikih (15–19 let) in pri moških tveganje za zasvojenost izrazito višje kot pri starejših in ženskah.
Zasvojenosti z igrami na srečo in videoigrami sta dve uradno prepoznani nekemični zasvojenosti, ki razvrščeni v zadnji izdaji Mednarodne klasifikacije bolezni (MKB-11). V primerjavi z drugimi omenjeni oblikami nekemičnih zasvojenosti gre pri igrah na srečo za priznano duševno motnjo.
Po besedah doc. dr. Davorja Bodorja, psihiatra in vodje dnevne bolnišnice za zasvojene z igrami na srečo na Kliniki za psihiatrijo Sveti Ivan v Zagrebu, k razvoju zasvojenosti z igrami na srečo ključno prispevajo spletne igralnice. Opozarja še, da v zadnjem času vse pogosteje iščejo pomoč tudi pacienti, ki imajo težave na področju trgovanja s kriptovalutami.
Dr. Halley Pontes, predavatelj in raziskovalec na Šoli za psihološke znanosti, Birkbeck, Univerza v Londonu pa izpostavlja:
»Igralci z znaki zasvojenosti z videoigrami tedensko v povprečju igranju namenijo 34–40 ur. Negativni učinki igranja se pri teh posameznikih najpogosteje kažejo na izobraževalnem ali kariernem področju, neredko pa tudi na njihovem duševnem zdravju in družinskih odnosih.«
Kam po nasvet in pomoč pri nekemičnih zasvojenostih
V primeru, da doživljate stisko, vas drugi opozarjajo na to, da ste v težavah ali pa znake zasvojenosti opažate pri komu od bližnjih, je pomembno, da poiščete pomoč. Nasvet ali pomoč v Sloveniji nudi:
- 8 nevladnih organizacij,
- 20 Centrov za duševno zdravje otrok in mladostnikov,
- 16 Centrov za duševno zdravje odraslih,
- 2 Ambulanti za zdravljenje zasvojenosti,
- Mladinsko klimatsko zdravilišče Rakitna,
- Psihiatrična bolnišnica Idrija.
V okviru progama MIRA je na voljo tudi interaktivni iskalnik, kjer lahko poiščete obliko pomoči ali podpore, ki najbolje ustreza vašim potrebam in geografski lokaciji.
Dodatna gradiva:
- Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih
- Kje lahko poiščem pomoč, če se soočam z nekemično obliko zasvojenosti?
- Interaktivni zemljevid z viri pomoči na področju nekemičnih zasvojenosti
Podporo ob iskanju oblik pomoči lahko na Med.Over.Net dobite na forumu Zasvojenost in pomoč.
Vir: https://nijz.si/zivljenjski-slog/nekemicne-zasvojenosti/s-krepitvijo-znanja-in-kompetenc-do-uspesnejsega-obvladovanja-nekemicnih-zasvojenosti-v-sloveniji/
