Ostalo
Ko je vsega “preveč” nastopijo težave, med njimi tudi izgorelost
Kortizol se pogosto imenuje "stresni hormon" zaradi povezave s stresnim odzivom, vendar pa je več kot le hormon, ki se sprosti med stresom. Razumevanje kortizola in njegovega vpliva na telo nam pomaga uravnotežiti hormone in doseči zdrav…