
Brezskrbno v poletje
Spalni položaji, ki lahko pomagajo proti bolečinam, refluksu in stresu
Ne glede na to, ali najraje spimo na boku, hrbtu ali trebuhu, lahko položaj med spanjem vpliva na marsikaj – od bolečin v hrbtu do smrčanja. Kateri položaj je najboljši, pa je odvisno od posameznika in njegovih potreb.