Recept: Ocvrt stročji fižol

anonimni uporabnik, 23. oktober 2016
Ostalo

Izvirna priprava stročjega fižola, ki zna navdšiti tudi tiste, ki niso ljubitelji tega izredno zdravega in hranilnega…

Stročji fižol je nizkokalorično živilo, ki vsebuje veliko vitaminov, zato naj se na vašem jedilniku znajde čim pogosteje. Poleg juh, prikuh, omak in solat pa je odličen tudi ocvrt.

Recept je popolnoma preprost, prepričani pa smo, da bodo ljubitelji stročjega fižola nad okusom navdušeni.

Sestavine:

stročji fižol

1 – 2 jajci

moka

drobtine

sol

česen v prahu

olje

Stročji fižol skuhate kot običajno, morda, ga je bolje pustiti še malo trdega. Odcedite. Nato ga povaljate v običajnih sestavinah, ki jih sicer uporabljamo pri pripravi živil za cvrtje. Torej, povaljate ga v moki, jajcu, ki ste mu poleg soli dodali česen v prahu, ter drobtinah. Ocvrite na maščobi, lahko pa ga razporedite po pekaču, ki ste ga obložili s papirjem za peko in spečete v pečici.

Dober tek!

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
164,505
30.03.2024 ob 10:27
298,332
04.11.2024 ob 15:36
113,052
05.11.2024 ob 01:10
Preberi več

Več novic

New Report

Close