Pozor, nekateri antioksidanti lahko vplivajo na probiotike

Polna žlica prehranskih dodatkov
Foto: Profimedia

Vitamini, minerali in probiotiki so učinkovine, s katerimi skušamo starši predvsem v času okužb zvišati odpornost otrok, da ne podležejo prav vsakemu prehladu, s katerim se srečajo. Vendar določeni dejavniki lahko vplivajo na njihovo učinkovitost. Kaj je pomembno vedeti?

“Prisotnost nekaterih antioksidantov lahko vpliva na stabilnost probiotikov,” opozarja prof. dr. Borut Štrukelj, mag. farm. Kot pravi, so laktobacili GG (LGG) ena najbolj koristnih probiotičnih kultur v človekovih prebavilih. Imajo številne pozitivne učinke na prebavo, imunski sistem in delovanje ostalih telesnih organov. “Vendar pa je pomembno, da so probiotiki, še posebej to velja za sev LGG, stabilni skozi celotno življenjsko dobo pripravka,” poudarja.

Pomembno je, da proizvajalci zagotovijo stabilnost probiotikov do konca roka uporabnosti proizvoda.

Delujejo le, če so viabilni

Kot razloži dr. Štrukelj, so probiotiki v pripravkih običajno v liofiliziranem stanju (suho stanje), a v prebavilih ponovno postanejo aktivni (so viabilni oziroma se razmnožujejo) in tako lahko pozitivno delujejo na naš organizem. “Vendar pa so hkrati zelo občutljivi: v kombinaciji z nekaterimi antioksidanti (denimo, vitamin C, v zelo kislem mediju, ob dodatku različnih vitaminov in mineralov) se njihova viabilnost lahko z meseci manjša in na koncu je le še nekaj odstotkov takih probiotikov, ki lahko po zaužitju zopet ‘oživijo’. Zares pa delujejo le, če so viabilni.

Oblika, ki omogoča preživetje probiotikov

Ste že slišali za inovativno prehransko dopolnilo za otroke, ki vsebuje kombinacijo vitaminov, mineralov in mlečnokislinskih bakterij (LGG)? Shranjeno je na način, ki omogoča preživetje probiotikov v izdelku skozi celotno obdobje roka trajanja? Preživetje probiotikov v prehranskem dopolnilu BECUTAN KIDS VITS Multi Immuno zagotavljajo z uporabo dvoprekatnih vrečk: v enem prekatu so le probiotiki, v drugem pa vitamini in minerali. Tako so do uporabe ločeni, s čimer se prepreči vpliv vitaminov na viabilnost probiotikov.
Izdelek je na voljo TUKAJ in TUKAJ.

LGG: dokazano varen

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki ob zaužitju v zadostnih količinah ugodno vplivajo na zdravje.

Zdravo črevesno mikrobioto, ki je pomembna za imunski sistem, lahko pomaga ohranjati redno uživanje probiotikov.1,2

Kot navajajo raziskovalci  metaanalize3, v kateri so pod drobnogled vzeli probiotični sev LGG, je pomembna prednost tega seva varnost, ki je dokazana tako z množično uporabo kot s številnimi kliničnimi raziskavami, v katerih raziskovalci niso zabeležili neželenih učinkov. Uživanje seva LGG je po podatkih analize tudi skrajšalo čas trajanja driske, še posebej ko je šlo za drisko, povzročeno z rotavirusi. Vendar sta pri tem zelo pomembna tako dovolj velik odmerek (1010 CFU/dan), kot tudi dovolj zgoden začetek zdravljenja oziroma uživanja probiotikov. Poleg tega je uživanje seva LGG pri osebah, ki so imele drisko, tudi zmanjšalo število odvajanj blata.

Podpora imunskemu sistemu

Celostno podporo otroškemu imunskemu sistemu, ki prispeva tudi k rasti in razvoju otroka, v prehranskem dopolnilu BECUTAN KIDS VITS Multi Immuno skrbijo s 15 hranili, pri čemer4, 5:

  • vitamini C, A, D, B6, folna kislina (B9) in cink prispevajo k normalnemu delovanju imunskega sistema;
  • vitamin D je potreben za normalen razvoj kosti in zob ter rast;
  • vitamini C, E in cink ščitijo celice pred oksidativnih stresom;
  • vitamini C, pantonenska kislina (B5), B6, niacin (B3) in folna kislina (B9) pomagajo zmanjševati utrujenost;
  • vitamini C, niacin (B3), tiamin (B1), B6 in B12 prispevajo k delovanju živčnega sistema in k normalnemu psihološkemu delovanju;
  • jod je potreben za rast otrok, ima vlogo pri kognitivnih funkcijah, prispeva k sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema in ohranjanju zdrave kože ter ima vlogo pri nastajanju ščitničnih hormonov in normalnemu delovanju ščitnice;
  • L. rhamnosus GG prispeva k ohranjanju zdrave črevesne mikroflore.

Prehransko dopolnilo BECUTAN KIDS VITS Multi Immuno s svojo zasnovo zagotavlja optimalno korist za vašega otroka, z zagotovilom o učinkovitosti vsake sestavine.

Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano, ob kateri je pomemben tudi zdrav način življenja. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Viri:

  1. https://ilsi.org/europe/wp-content/uploads/sites/3/2016/05/Prebiotics-Probiotics.pdf
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4351195/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6737314/
  4. https://alkaloid.com.mk/product/becutan-kids-vits-multi-immuno
  5. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/SL/TXT/PDF/?uri=CELEX:02012R0432-20170501  
Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
1,267
03.11.2024 ob 19:57
143
02.06.2021 ob 22:04
31,048
20.10.2024 ob 19:52
Preberi več

Več novic

New Report

Close