Obstaja več načinov oziroma ukrepov, ki lahko pomagajo zmanjšati temne kolobarje pod očmi. Na portalu Healthline so raziskali vzroke in pripravili seznam nekaj ukrepov, s katerimi jih lahko poskusimo pregnati doma.
Zakaj se pojavijo?
Čeprav so temni kolobarji pod očmi najpogosteje posledica utrujenosti, se lahko pojavijo tudi zaradi drugih vzrokov, denimo zaradi:
- Alergije
- Alergijskega rinitisa (seneni nahod)
- Atopijskega dermatitisa
- Kontaktnega dermatitisa
- Dednosti
- Nepravilnosti v pigmentaciji
- Praskanja ali drgnjenja oči
- Izpostavljenosto soncu
Temni kolobarji so tudi del naravnega procesa staranja. Ko se staramo, namreč izgubljamo maščobo in kolagen, koža pa se tanjša, zaradi česar so žile pod očmi bolj vidne. Z leti se prav tako pogosteje pojavljajo tudi zabuhle veke ali vdolbine pod očmi. Včasih te fizične spremembe mečejo sence, ki so lahko videti kot temni kolobarji pod očmi.
Kako jih odpraviti?
Obstaja več načinov, ki lahko pomagajo odstraniti ali zmanjšati videz temnih kolobarjev pod očmi, vendar ni nujno, da so vsi enako učinkoviti pri vseh ljudeh.
Spanje
Utrujenost in pomanjkanje spanja sta lahko vzrok za pojav temnih kolobarjev pod očmi. Prav tako lahko zaradi utrujenosti oziroma neprespanosti koža izgleda bolj bleda, zaradi česar so kolobarji še bolj izraziti. Pomembno je, da poskrbimo, da vsako noč poskrbimo za zadosti kakovostnega spanca.
Privzdignjeno vzglavje
Poskusimo lahko spati z nekoliko privzdignjenim vzglavjem, pri nekaterih to pomaga zmanjšati zabuhlost.
Hladni obkladki
Včasih je območje pod očmi bolj temno zaradi razširjenih krvnih žil. Zaradi hladnega obkladka se krvne žile zožijo, to pa lahko zmanjša temne kolobarje.
Vlažilna sredstva
Na voljo je veliko vlažilnih sredstev, ki lahko pomagajo zmanjševati videz temnih kolobarjev pod očmi. Običajno vsebujejo kofein, vitamin E, aloe vero, hialuronsko kislino in/ali retinol.
Kumare
Zagovorniki naravnih pristopov predlagajo, da ohladimo debele rezine kumar, ki jih položimo na temne kolobarje za približno 10 minut in nato obraz speremo z vodo. To naj bi ponavljali dvakrat na dan.
Mandljevo olje in vitamin E
Med naravne ukrepe za zmanjšanje temnih kolobarjev pod očmi sodi tudi mešanica mandljevega olja in vitamina E v enakem razmerju, ki jo pred spanjem nežno vmasiramo na področje pod očmi, zjutraj pa obraz umijemo s hladno vodo.
Vitamin K
Študija iz leta 2015 je pokazala, da je uporaba blazinice (ki je vsebovala mešanico s kofeinom in vitaminom K) pod očmi zmanjšala globino gub in temne kolobarje.
Čajne vrečke
Še eden od naravnih pristopov pa je uporaba čajnih vrečk, ki vsebujejo kofein: te naj bi najprej namočili v toplo vodo in nato ohladili v hladilniku, preden položimo vsako na eno oko za pet minut. Ko jih odstranimo, umijemo obraz s hladno vodo.
