V hladnejših mesecih se starši pogosto srečujejo z isto težavo – otrok pravi, da ga boli grlo. Čeprav so bolečine v grlu pri otrocih običajno nenevarne, so lahko zelo neprijetne, staršem pa povzročajo precej skrbi.
Zato smo pripravili praktičen vodnik za starše, ki vsebuje ključne informacije in uporabne nasvete za učinkovito obvladovanje simptomov doma in hitrejše okrevanje. Na najpogostejša vprašanja o bolečinah v grlu pri otrocih je odgovarjal pediater Denis Baš, dr. med.
Zakaj so bolečine v grlu pri otrocih pozimi tako pogoste?
Pozimi je sezonskih virusov več. Poleg tega otroci več časa preživijo v zaprtih prostorih, sluznice pa so zaradi suhega zraka dovzetnejše za okužbe. Virusi vstopajo skozi nos in žrelo, zato se vnetje in bolečina običajno najprej pojavita tam.
“Gre za normalen odziv telesa, ne pokazatelj oslabljenega imunskega sistema,” poudarja Baš.
Virusna ali bakterijska okužba?
Pri otrocih je boleče grlo pogosto posledica okužb, ki pa se lahko razlikujejo glede na povzročitelja. Spodnja tabela prikazuje glavne razlike med virusnimi in bakterijskimi okužbami:
| Virusne okužbe | Bakterijske okužbe |
|---|---|
|
|
Virusne okužbe se tekom prebolevanja lahko zakomplicirajo z bakterijsko okužbo, na primer z vnetjem srednjega ušesa ali pljučnico.
Kaj lahko starši naredijo doma?
Pogosto lahko starši otroku varno pomagajo doma. Ključnega pomena so:
- zadosten vnos tekočine,
- redno izpiranje nosu s fiziološko ali hipertonično raztopino,
- mehka hrana in
- dovolj počitka.
“Za lajšanje bolečin lahko uporabite paracetamol ali ibuprofen v primernem odmerku glede na starost in težo otroka. Pri večjih otrocih pa lahko pomagajo tudi pastile, topli ali hladni napitki ter zeliščni sirupi, ki za kratek čas obložijo sluznico žrela,” svetuje Baš.
Razlike v obravnavi
Pri obravnavi bolečega grla je nujno treba upoštevati starost otroka. Medtem ko znajo šolarji že dobro opisati svoje simptome, lahko uporabljajo pastile ter sodelujejo pri izpiranju nosu in grgranju, je pri malčkih prepoznavanje bolečine zahtevnejše.
Malčki težje povedo, kaj jih boli, zato moramo biti pozorni na pitje, slinjenje ali jok ob požiranju. Za zdravljenje bolečega grla se pri malčkih uporabljajo predvsem tekočine in protibolečinski sirupi.
Starši, pozor: Zdravljenje bolečega grla pri otrocih zahteva nekoliko več previdnosti. Pri otrocih mlajših od enega leta se odsvetuje uporaba medu. Odsvetuje se tudi uporaba eteričnih olj, mazanje grla z alkoholom ali kisom, vdihavanje vroče pare, da ne pride do opeklin in uporaba antibiotikov brez pregleda. Več škode kot koristi naredijo tudi “koktajli” sirupov, ki nimajo dokazanega učinka. Pri mlajših otrocih je pazljivost nujna tudi pri uporabi pastil, saj obstaja tveganje zadušitve.
Grgranje proti bolečinam v grlu?
Grgranje čaja ali solne raztopine je pogosto priporočena metoda za lajšanje bolečin v grlu, a jo Baš pri manjših otrocih odsvetuje, saj lahko raztopino nehote vdihnejo. Namesto tega priporoča vnos tekočin, ki vlažijo sluznico in tako pospešijo okrevanje.
“Grgranje lahko poskusijo šolarji, ki to že obvladajo, vendar učinek ni dramatičen,” pravi.
Kaj lahko otroku pomaga ponoči?
Zvečer se bolečina v grlu pogosto okrepi, kar lahko otežuje uspavanje in moti otrokov spanec. Pomagajo lahko topel napitek pred spanjem, ustrezno protibolečinsko zdravilo in nekoliko bolj vlažen ter hladnejši zrak v sobi.
Pri otrocih, starejših od enega leta, pa je koristen tudi med, ki pomiri draženje.
Naj glas počiva
Če je otrok tudi hripav, se mu svetuje glasovni počitek. To pomeni, da se mora izogibati aktivnostim, ki obremenjujejo glasilke, kot so kričanje, glasno petje in celo šepetanje. Pogovor v običajnem, mirnem tonu je dovoljen.
Ali naj otrok hodi v vrtec ali šolo, če ga boli grlo?
Starši se pogosto sprašujejo, ali je otrok, ki ga peče grlo, še dovolj zdrav, da gre v vrtec ali šolo.
“Če je otrok živahen, normalno pije in nima visoke vročine ali izrazitega kašlja, praviloma lahko obiskuje vrtec ali šolo,” odgovarja Baš in dodaja: “Če pa je utrujen, veliko kašlja, veliko kiha ali ima močan izcedek iz nosu, je bolje, da ostane doma.”
Kdaj k zdravniku in kdaj ne
Pri otroku z blažjimi bolečinami v grlu, brez vročine, pregled pri zdravniku navadno ni potreben. Če pa je bolečina močna, otrok noče piti, ima opazno povečane bezgavke, ne kašlja, močno smrka ali težko odpira usta, je smiselno obiskati zdravnika, da se ugotovi vzrok težav.
Zdravniška pomoč je nujna, če:
- otrok težko diha,
- ne more požirati,
- je izrazito zaspan,
- ima visoko vročino ali
- ima izpuščaj ali enostransko hudo bolečino v vratu.
“Večina bolečin v grlu je virusnega izvora in mine v nekaj dneh brez antibiotika. Pogoste okužbe so del normalnega imunskega razvoja. Pomembno je opazovati splošno počutje otroka – to najbolje vodi k pravi odločitvi o obisku zdravnika,” zaključuje Baš.
