Celulit je maščobno tkivo, ki ga je v primerjavi z navadno maščobo zelo težko odpraviti. Je želatini podobna snov sestavljena iz maščobe, vode in odpadkov, ujeta tik pod kožo. Nastane zaradi zastoja tekočin v tkivih. V začetku se celulita ne vidi, ko pa začne tekočina počasi zastajati, se pod prsti začutijo drobni vozlički. Počasi tekočina postaja gostejša, koža pa se vse bolj guba in dobi videz “pomarančne kože”. Ko pa je tekočina že tako gosta in vozlički trdi, nastanejo luknjice in zatrdline.
. Celulit je posledica načina življenja, naredi se zaradi nezdrave prehrane in premalo gibanja. Nekateri ljudje pa so h kopičenju maščobnih celic gensko nagnjeni in s tem tudi k nastajanju celulita.
Moški večinoma nimajo celulita, ker se moško in žensko vezno tkivo med seboj razlikujeta. Oporne kolagenske niti moškega tkiva so med seboj trdno prepletene in manj raztegljive kot pri ženskah, zato se maščoba pri moških bolj enakomerno porazdeli in ne povzroča celulita.
Kako zdravimo celulit?
Z veliko gibanja, veliko tekočine in zdravo prehrano in masažo. Z aktivnim hujšanjem celulita ne odpravimo, temveč zmanjšamo le obseg maščobnih tkiv. Najbolj naraven način odpravljanja celulita je ročna masaža in vse kar pospešuje cirkulacijo.
Kozmetične hiše vedno znova in znova predstavljajo nove preparate, ki naj bi čudežno odpravili to nadlogo. Do neke mere preparati pomagajo, potrebni pasta tudi masaža in vztrajnost.
Pomoč iz domače lekarne
Vsaj trikrat na teden telesu privoščimo masažno kopel z sisalovo rokavico, da povečamo prekrvavitev in odpravo celulita. Prekrvavitev lahko pospešite tudi z ledenimi obkladki, ki jih polagate na prizadete dele telesa. Z ledeno masažo boste spodbudili kroženje krvi, pore se bodo zožile, vezno tkivo pa bo postalo čvrstejše in bolj napeto.
Če želite čimprej odplakniti vso nesnago in škodljive snovi, si vsako jutro na tešče privoščite limonado.
Še sladki nasvet!
Vsak dan pojejte nekaj rezin svežega ananasa; ta sočni sadež vsebuje ogromno encimov, ki vzpodbujajo prekrvavitev in pospešujejo izločanje vode iz telesa.
