zvonenje v glavi

Sžpoštovani,
obračam se na vas zaradi problema, ki se je pojavil pred tednom dni.
Sem stara 22 let, mam redno službo, stalnega partnerja in sem dokaj vesel človek. Občasno me daqje anksioznost in tesnoba, a s tem se spopadanm, tako da ni to tako velik problem, jemam tudi Dominor. prehranjujem se kolikor se da raznoliko in gibljem se skoraj redno. Moj problem pa je, da ponoči mi kar sredi noči začne zvoneti v glavi, kot zvonci iz cerkvenega torna. Naj povem da že veliko časa ko se vležem v posteljo imam občutek kot da mi bo razneslo glavo, kot da vsa pritisk je v glavi. Sicer sem od nizkega protiska, tam nekje 110/60. lahko tudi nižji včasih. Sedaj pa se mi teden dni to zvonjenje pojavi ki je zelo moteče. Mi piska v glavi kot ko imaš pritisk nizek in potem čutim kot da bi bitje srca oziroma pretakanje krvi v glavi povzročalo prekinitve tega piskanaj in ustvari zvok kot zvonenje. Potem poskušam to odmisliti oziroma na kaj drugega misliti in čez čas, lahko 5-10 minut mine. Podnevi se mi je le enkrat pojavilo. Mi lahko prosim poveste kaj je to, kako se lahko tega rešim, je to samo mišljenje. Drugače rada pohajam, se zabavam. Res me je to prestrašilo in zelo je postalo moteče. Tišina se mi zdi grozna, ker čez dan sem večino časa v hrupu. Naj tudi povem da kot najstnica sem stalno poslušala glasbo skoraj cel dan na walkmen in zelo naglas. Zna tudi kaj to vplivati. Prosim svetujte mi, ker res nevem kako naj si več pomagam in to rešim.

hvala vnaprej.

Dolgotrajni hrup in poslušanje glasne glasbe, predvsem preko slušalk, prej ali slej povzroči nepopravljivo škodo v ušesnih organih.
Posledice občutimo seveda takrat, ko se umirimo, gremo v posteljo…torej takrat, ko izginejo zunanji dražljaji. Potem še nekaj časa, zaradi dnevnih močnih obremenitev sluha, slišimo šumenje, zvonenje…Očitno je tvoje telo že tako navajeno na hrup, da se tišine bojiš. Nekaterim pomaga, če imajo ob postelji radio čisto na tiho in da iz njega prihaja le šum.
Občutek, da ti bo razneslo glavo, je lahko posledica dnevnih obremenitev in napenjanja mišic. Ko pa se sprostiš, pa ostane še občutek napetosti.

Predlagam, da v službi uporabljaš ušesne čepe, preden se stvar še poslabša. Prav tako predlagam sprostitve in sprehodu po gozdu (pozimi je sicer to malo težje izvedljivo).
Šumenje v glavi, predvsem, če je dolgotrajno, je lahko tudi posledica kakšne bolezni, zato bi bilo dobro, da se oglasiš pri zdravniku, ki te bo napotil do specialista, ki bo s pregledi odvrgel možnosti.

Iz napisanega tudi sklepam, da imaš neke težave, ki te morijo verjetno že iz otroštva. Poslušanje glasne glasbe je lahko posledica tega, da želimo preglasiti nek notranji glas oz. potlačiti težave, ki nas bremenijo.
Zato ti priporočam ,da se s tem soočiš in da ti nek strokovnjak pri tem pomaga ( Če še mogoče ne delaš na tem).