Spoštovana,

-če mi po domače poveste kaj sem si poskodovala – zlomila ste si končni del mečnice in zadnji končni del golenice
-ali bom po opornici ko se sivi zacelijo dobila se mavec,ali bo to hodni mavec – običajno po takšnih operacijah priporočamo longeto od nekaj dni do treh tednov. Priporočam, da vprašanje zastavite kirurgu, ki Vas je operiral. Njegovo mnenje je odločilno.
-kako cca poteka zdravljenje take poskodbe – običajno 6 tednov hoje z berglami brez obremenjevanja, nato opustitev bergel, intenzivno razgibavanje, polne obremenitve po 3 do 6 mesecih.
-po kolikem casu bom lahko stala na obeh nogah, da bi lahko vsaj kuhala saj imam dva majhna otroka – po 6 tednih od operacije
-ali prevec pricakujem ce si zelim konec junija na morju kjer je kar nekaj stopnic vsaj malo si pomagati z poskodovano nogo,ker sedaj hodim po riti – ne
-ali bodo vitamin d,magnezij in kalcij kaj pospešili celjenje oz zdravljenje – ne poznam trdnih dokazov

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Koliko se pa lahko naredi v treh tednih rehabilitacije?potem gremo namreč za en teden na morje
Ali je velika Škoda ker bo en teden premora med terapijami
Ali je potrebno se doma kaj delati
Ali je normalno dober teden po operaciji da nekih bolečin nimam bolj nelagodna-na otip je tudi boleča oteklina vsega skupaj
Mislim da imam klamfe namesto sivov-ali to pri odstranjevanju bolj boli od sivov
Koliko časa bo se noga nekako gluha

Spoštovana,

Koliko se pa lahko naredi v treh tednih rehabilitacije?potem gremo namreč za en teden na morje (Če boste zelo pridna, lahko dosežete že polno gibljivost.)
Ali je velika Škoda ker bo en teden premora med terapijami (Ne.)
Ali je potrebno se doma kaj delati (Vsekakor!)
Ali je normalno dober teden po operaciji da nekih bolečin nimam bolj nelagodna-na otip je tudi boleča oteklina vsega skupaj (Da.)
Mislim da imam klamfe namesto sivov-ali to pri odstranjevanju bolj boli od sivov (Manj.)
Koliko časa bo se noga nekako gluha (Zelo verjetno je občutek povezan z oteklino, ki bo postopoma izzvenevala približno 3 mesece od operacije. Lahko pa je gluhost tudi posledica prerezanja kožnih živcev pri sami operaciji. Tem se je namreč pogosto nemogoče izogniti. V tem primeru so lahko spremembe tudi trajne.)

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Res odstranitev sponk manj boli od sivov:-)

Ob odstranitvi sponk so mi odstranili tudi mavcno longeto in to je to..

Obiskovala bom terapije na Soči in na polikliniki-ali je lahko škodljivo oboje
Zadnje dni imam kar bolečine v nogi-od pritiska,čudno bolečin mravljinc,zbadanja..ali je to normalno?kaj se notri dogaja,se celi?
Oteklina je se prisotna,vendar mi hladni obkladki ne ustrezajo.s čim lahko nadomestimo,kakšno kremo mogoče,ali naj vseeno stisnem zobe
Zjutraj ko je noga spocita jo premikam v stopalu gor in dol in pa se dam jo na tla in nezno vlecem k sebi-ali je to dovolj dokler nimam terapije

Hvala

Spoštovana,

Obiskovala bom terapije na Soči in na polikliniki-ali je lahko škodljivo oboje NE
Zadnje dni imam kar bolečine v nogi-od pritiska,čudno bolečin mravljinc,zbadanja..ali je to normalno?kaj se notri dogaja,se celi? PO ODSTRANITVI LONGETE JE TO LAHKO NORMALNO.
Oteklina je se prisotna,vendar mi hladni obkladki ne ustrezajo.s čim lahko nadomestimo,kakšno kremo mogoče,ali naj vseeno stisnem zobe KO STE NA MIRU, POLOČITE NOGO VIŠJE OD PRSNEGA KOŠA IN RAZGIBAVAJTE STOPALO V SMERI GOR – DOL.
Zjutraj ko je noga spocita jo premikam v stopalu gor in dol in pa se dam jo na tla in nezno vlecem k sebi-ali je to dovolj dokler nimam terapije DA.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

pozdravljeni

zopet se obračam na vas..
danes sem bila na polikliniki in pravijo da je vse uredu-tako kot mora biti stanje po enem mesecu po oparaciji..rekli so da lahko nogo obremenjujem do 30kg..na tehtnici to gre, pri hoji pa je ta občutek koliko “pritisniti” malo težje..ali imate kakšen nasvet kako si olajšati vse skupaj..
svetovan mi je bil tudi elastični povoj..ali ga naj imam čez cel dan in ali je smiselno spodaj se namazati s čim..
pri razgibavanju, “hoji”, me nič ne boli-ali lahko bolečine še pričakujem?
sem previdno poskusila ko stojim težo prenesti na obe nogi in je šlo, pri tem pa tudi nisem čutila nobene bolečine-ali si lahko s tem kako škodujem?
drugi teden začnem obiskovati 4 urne terapije vsak dan na soči pa me kljub temu zanima ali bom lahko čez en mesec-nekje 20.6 hodila že z eno berglo, ali pa vsaj po stopnicah malo bolj normalno, namreč ne počutim se varno skakati po stopnicah, še posebej ker imamo ožje in visoke in grem gor po riti:)operacija je bila 15.4

hvala za odgovore in razjasnitve

Spoštovana,

najbolj varno bi bilo, da noge ne obremenjujete do preteka 6 tednov od operacije. Tudi z obremenjevanjem do meje bolečine (enako velja tudi za razgibavanje) ne boste naredila škode. Bergle boste lahko zelo verjetno opustila po preteku 6 tednov od operacije.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

ko sem šla šteti je od zloma oz operacije u bistvu že 6 tednov..od 15.4 do 6 tednov je par dni še..
zakaj potem taka razlika pri svetovanju..
na polikliniki samo obremenitev do 30 kg, vi pa da bi lahko opustila bergle..

če me sedaj nič ne boli ali lahko kasneje pričakujem še bolečine..
ko sem si dala elastični povoj mi ni bilo čisto udobno in me je malo bolelo na nartu-tam imam tudi še malo oteklino in je koža tam še zelo občutljiva..

Spoštovana,

moj nasvet je splošen. Odstopanja so možna glede na tip zloma, kakovost kosti in napredovalost celjenja, ki je vidna na rentgenskih slikah. Najbolj sigurno je, da se držite navodil kolega, ki Vas je operiral, saj ima na razpolago največ podatkov o zlomu in celjenju le-tega.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

prejsni teden sem si zlomil v.stopalnico dobil pa sem tudi fragmin 2500 ie zanima me kako je z kajenjem vmes ker so me v zdravstvenemu domu vprašali ce kadim in sem povedal da ja vendar piše v navodilih za fragmin da kajenje vpliva nato zanima me kako in ali je kaksna nevarnost

Spoštovani,

sam učinkov kajenja na delovanje Fragmina ne poznam. Priporočam, da vprašanje naslovite na podjetje, ki pri nas trži Fragmin.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Spoštovani,
1.7. sem v tujini zlomila nago.Diagnoza: Fractura malleoli lateralis sin. Po prihodu domov je bila situacija slabša, saj je bila kost premaknjena (kost je bila zlomljena v obliki Y), a se vseeno niso mogli zediniti ali operirati ali samo naravnati. Na koncu so se odločili za slednje, glede na to da imam tudi MS, astmo…
Po 6 tednih so mi mavec odstranili, kljub še vedno zelo vidni razpoki.
RTG: položaj nespremenjen, poka še vidna. Nakazuje se megličast kalus.
Dobi elastičen povoj, hoja ob opori bergel z razbremenjevanjem, kopeli in razgibavanje v mlačni slani vodi.

Zanima me, kaj pomeni še nezaceljena kost za rehabilitacijo oz obremenitev noge. Noga me v predelu zloma še precej boli, zato je zdaj, ko je mavec odstanjen, ne upam obremenjevati.

Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem

Spoštovana,

kolikor lahko ocenim iz le stranskega rentgenskega posnetka, je položaj dober. Za oceno zaceljenosti in tudi položaja bi nujno potreboval tudi AP (anteroposteriorno) projekcijo!

Sicer za zdravljenje zlomov v predelu gležnja običajno zadostuje 6 tedenska imobilizacija. Priporočam nadaljnje razgibavanje in obremenjevanje poškodovanega gležnja do bolečine. Če v 8 tednih od poškodbe ne boste gležnja popolnoma razgibala, priporočam asistirano aktivno razgibavanja na fizioterapiji. Vsaj 3 mesece od poškodbe (čas, ko se zlom običajno čvrsto zaraste) odsvetujem sunkovite, velike in tvegane obremenitve.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

rtg desni gleženj zlom lateralnega in posteriornega maleola in diastaza vilice

Bila sem operirana ploščica + pet vijakov 11.8.2014

nimam gipsa ali longete sama si povijam z elastičnim povojem, kontrola 19.9.
ker tukaj prebiram, da imajo vsi gips ali logeto me zanima če je samo povoj dovolj da se noga pravilno celi
zanima me tudi kaj pomeni rtg izvid
hvala, lp

Spoštovana,

rtg izvid pomeni zlom zunanjega in zadnjega gležnja (končnega dela mečnice in zadnjega končnega dela golenice) ter razmik mečnice in golenice.

Če so vijaki dobro prijeli v kost, povoj povsem zadostuje. Smiseln je le, dokler gleženj močno oteka.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni,

15.12.2014 sem si zlomila gleženj in mečnico (zlom diafize mečnice in zlom notranjega maleola). Sedaj je že 8 tednov po operaciji, TSD vijak je bil odstranjen že dva tedna nazaj, šive pa so mi danes vzeli ven.

Današnji izvid pravi: RTG: zlom praktično zaraščen v dobrem položaju. Položaj tibiofibularne sindemoze je primeren, položaj distalne fibule je primerno v nochu, v talusu. Po tem sklepam, da se vse dobro celi v primerni legi?

Že dva tedna nazaj sem dobila navodila za obremenjevanje do 40kg, danes sem dobila ista navodila obremenjevanje do 40kg oz do bolečine.

Dva tedna nazaj sem pravtako prejela napotitev k fizioterapiji. Do sedaj sem bila samo 1x, ker prej niso imeli prostora, da bi me vzeli.

Izvid pravi: Gibljivost v gležnju predvsem dorzifleksija je še slaba, zato priporočam intenzivno FTH v pristojnem ZD.

Ta fizioterapija na katero trenutno hodim traja samo 20 min in je skupinska, kjer v bistvu vsi samo razgibavamo stopala. Zanima me, kaj lahko sama storim, da bom čimprej pridobila gibljivost? In pa če lahko postopoma pričenjam stopati močneje na poškodovano nogo, glede na to, da je oteklina manjša in da bolečine sploh nimam, razen pri razgibavanju dobim občutek kot da mi nekaj preprečuje polno raztezanje.

Spoštovani,

glede na oddaljenost zloma več kot 8 tednov menim, da lahko brez škode obremenjujete operiran gleženj do meje bolečine. Če teh nimate lahko bergle opustite.

Za čimprejšnjo pridobitev gibljivosti priporočam obisk pri naši fizioterapevtki, dr. Renati Vauhnik, dipl. fth. (041 753 913, [email protected]), ki Vas bo naučila tudi vaj, ki jih lahko izvajate sama.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni,
Štirinajst dni nazaj sem si poškodovala gleżenj – vidna abrupcija na apeksu maleola brez večje dislokacije. Po14 dneh longete sem včeraj presenečena dobila še 6 tednov mavca s peto, še dva tedna hoje z birglami. Izvid je – polożaj odlomka anatomski, v gleżnju teżav nima. Po vseh vaših forumih sem zasledila 6 tednov mavca, jaz bom pa celih 8 tednov? Huje od tega pa je, da me mavec tišči in je od polożitve mavca prisotna bolečina. Imam visok prag bolečine in tudi do sedaj teh 14 dni bolečin skoraj ni bilo. Ali mi lahko kaj svetujete ?
Hvala in lep pozdrav.

Spoštovani,

da, takojšnji kontrolni pregled in zelo verjetno menjavo mavca.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni

Dne,8.1.2015 sem si pri padcu na ledu zlomila golenico ter mečnico in bila še isti dan operirana,Citiram izvid:
Zaprta repozicija znotrajsklepnega zloma diafize golenice z osteosintezo(notranjo učvrstitvijo)
Odprta repozicija zloma gležnja z osteosintezo diastaz mečnice ali gležnja.
Ob odpustu iz bolnišnice sem dobila navodila,hoja z berglami ter previdno razgibavanje gležnja .

Sledile so kontrole do predzadnje:6.3.,-kjer sem lahko nogo obremenjeva do 15 kg.
3.4.2015 sem imela ponovno kontrolo.STATUS:brazgotine so mirne,brazgotina v distalnem delu občutljiva na pritisk brez sekrecije(namreč pri gležnju se mi je zagnojilo,ampak čisto malo),gibljivost je omejena,DF zavrta in boleča.
RTG:položaj OSM dober,zlom prerašča v dobrem položaju.
Moje vprašanje za vas:Začela sem na polno hodit z berglami.ampak boli ,kljub hoji z berglami.Kdaj bi lahko opustila bergle.namreč me je zelo strah. da nebi bilo kaj narobe.Od kirurga,ki me je operiral sem dobila navodila,da lahko začnem hodit brez bergel čez 14 dni,Ne da mu nebi zaupala,ampak še vseeno vas vprašam,Naslednjo kontrolo imam čez 6 tednov,še prej pa pregled pri fizijatru,kjer bodo verjetno sledile terapije.

Lepo vas pozdravljam,in hvala za odgovor
Irena