zlom gležnja, zunanjega maleola, nadaljevanje rehabilitacije
Pozdrav!
Sem moški, 35, v gibanju 3-5x na teden zadnjih 15-20 let.
V sredini februarja 2020 sem si na smuki zlomil gleženj, diagnoza zlom zunanjega maleola. Ker baje ni bil odlomljen, ampak le počen in na mestu, so mi predpisal longeto, operacija bojda nepotrebna. Zdravljenje je potekalo brez zapletov. Oteklina uplahnila, bolečine pojenjale v nekaj tednih. V prvih dneh, ko sem shodil z longeto in birglami, ni bilo težav – konec koncev ti koraki niso bili pravi. Počasi sem shodil, začel sem s fizioterapijo. Gleženj neobremenjen odziven, gibljiv 80% glede na prejšnje stanje. Proti koncu 3 tednov se mi je med hojo dozdevalo, da gleženj ni najbolj stabilen in da nekaj škrta. In tudi fizioterapevtka to potrdi. Teh opažanj v končnem poročilu ne zabeleži in ne poda svojega mnenja.
Od takrat je preteklo že več tednov. S stanjem gležnja pa nisem zadovoljen. Z vajami z gumi elastikami nadaljujem tudi doma, knajpam 2-3x na teden. Tudi bos naredim nekaj korakov na račun rehab gležnja. Preskakovanje v glaženju pa ostaja. Osebnemu zdravniku sem že večkrat omenil to, a vedno znova me odslovi, da je to bojda normalno.
Vzpenjanje mi ne dela nikakršnih težav, hoja po ravnem nekoliko – neglede ali je popolnoma ravno ali razgibana gozdna steza, sestopanje pa mi povzroča nekaj več težav. Bolečine so hipne in intenzivne; enkrat na zunanji strani, v bližini zloma zunanjega maleola, drugič nasprotni strani pete. Občutek imam kot da gleženj ni stabilen v smeri hoje, naprej-nazaj. Med hojo s stopali ne stopam na “V”. Škrtanje oz preskakovanje v gležnju me pa čist psihira in nervira.
Od poškodbe je 4 mesece in sem čist izgubljen. V tem času nismo opravili MRI. RTG kaže zaceljen sklep.
– Ali je vse to normalo dogajanje pri zdravljenju take poškodbe?
– So vezi mogoče preohlapne in jih je le potrebno utrdit?
– Je morda 4 mesece premalo časa in naj pričakujem izboljšanje po xx mesecih?
– Je to stanje zrelo za specialistični pregled pri ortopedu?
Hvala za odgovore in usmeritve. Vesel bom tudi kakšnega napotka in mnenja več.
Vse dobro in lep pozdrav.
Pozdravljeni,
predlagam, da opravite pregled pri zdravniku, ki se posebej ukvarja s sklepnimi poškodbami. Svetujem pregled pri dr. Pilihu. Pišite mu na [email protected]. Glede na vaš opis je zelo verjetno, da je prišlo do poškodbe sindezmoze in/ali ligamentov na zunanji strani gležnja (lig. talofibulare ant.)
Lep pozdrav,
Renata Vauhnik