Najpomembneje je, da že imate 2 zdravi hčeri,  saj zanositev z lastnimi jajčnimi celicami ni več možna. Genetske presave bodo pokazale, če je je vzrok za prezgodnjo meno pri vas genetski. Če ni kontraindikacij, je priporočljiva hormonska nadomestna terapija (HNT) (v korist zdravja in kvalitete življenja), vsaj do starosti, ko bi sicer pričakovali meno (starost 51  do 53 let). Edino kar hormonska nadomestna terapija ne more nadomestiti je produkcija lastnih jajčnih cic).

Hormonska nadomestna terapija upočasni staranje in lahko povsem nadomesti produkcijo ženskih spolnih hormonov. Ob jemanju HNZ je priporočljiv preventivni pregled dojk na 2 leti.