Pozdravljeni, zanima me kaj priporočate za zajtrk in večerjo za 1,5letnika. Je to še vedno gris, čokolino keksolino, polenta,…? Lahko že je pašteto? Kakšne namaze priporočate? Hvala in lep pozdrav.

Zagotovo je primerna mlečna jed, toda otrok mora počasi dobiti tudi druga živila. Zdrob, polenta, čokolino so vse bolj samo ogljikohidratna živila.
Dodajte naribano jabolko, pretlačeno banano. Pripravite kašico na bazi zelenjave, nato pa dodate še zdrob, polento, riž.
Zvečer naj bo sadje in zelenjava prekuhana dopoldan pa lahko dodate sveže sadje.
Jutranji obrok naj bo močnejši večerni pa lažji in manj kaloričen.
Pašteto bi bilo potrebno skrbno izbrati saj mnoge vsebujejo različne dodatke, Namazi kot so sveži sirček, pa tudi maslo in med ali marmelada so primerni. Vsekakor pa sedaj uvajate že večino živil, le bodite pozorni, da so čim bolj naravna in s čim manj dodatki.
Zvečer, bi bilo še dobro da ima otrok topel obrok.