Zacaran krog
Skupaj sva 5 let , imava 2 otroka( dvojcka), ki bosta naslednji mesec praznovala prvo svecko. Najin odnos je totalno hladen. Vecino casa se preprirava, vsak dan me bolj nervira njegova prisotnost. Intimnost je redka, ker me trenutno ne privlaci vec. Drugace je izjemen clovek, vzoren sposoben-ljubezniv oce. Problem je v meni. Ker se ne pocutim srecno, ker imam obcutek, da mi v tem odnosu nekaj manjka. Ker se po izjemno naporni nosecnosti se nisem pobrala in prisla do ravnovesja hormonov. Ne zelim, da otroka trpita, ker trpi najiva veza.
Kaj je smiselno. Obiskati terapijo, se truditi. Ali se enostavno raziti?
Strokovnjak – v prvi vrsti zaradi tebe, ker se ne počutiš v redu. V enem letu po porodu bi se zadeve že morale ustalit, imaš dva zdrava otroka in v bistvu v redu partnerja, pa nisi srečna? Ko boš preverila, ali je s tvojim zdravjem vse okej, lahko nadaljuješ z druge sorte strokovnjaki, da ugotoviš, kaj se dogaja s tabo, z vama …
Kaj pomeni, da v odnosu “nekaj” manjka? Verjetno v 99,9 odstotka odnosov nekaj manjka, pomembno je, da je dovolj v redu, ni treba, da je super. In da se pogovarjaš pa da se oba potrudita vpeljati vsaj tiste spremembe, ki so za oba sprejemljive, ne zahtevajo žrtvovanja, lahko pa močno vplivajo na partnerstvo. In ne čakaj pasivno nanj. Za uspešno partnerstvo sta odgovorna oba. Vsaka akcija je deležna reakcije, morda sploh ne rabita veliko!
Marsikaj pa lahko narediš tudi sama. Recimo da pri sebi uvedeš pravilo, da ne boš na vsak očitek planila kot sestradan morski pes, ampak boš odgovorila šaljivo. In opazuj odziv. Poskrbi, da se boš smejala, magari sama. Uživaj z otrokoma in med igro z njima ne razmišljaj, kaj vse moraš še postoriti po hiši. Smej se z njima čim več! Skušaj čim več zapletov rešiti s kančkom humorja. Prisili se k nasmehu – ko napnemo mišice, ki sodelujejo pri nasmehu, možganom sporočamo, da smo dobre volje, in izloča ustrezne hormone ter druge snovi. S tem se nam izboljša razpoloženje. Izbori si malo časa zase in pojdi takrat od doma, tudi če greš samo za 15 minut na sprehod v miru in tišini. Uvedi obred, da z možem v miru spijeta kavo/sok/pojesta porcijo sladoleda, in predebatirata dan. Moja soseda sta to počela in če so ju otroci motili, sta samo pogledala na uro – ni še minilo pol ure, dajte nama mir! Vajina sta še premajhna za to, ampak vseeno si skušajta izboriti takšne minute.