Vnetje ahilove tetive in kolesarjenje

glumac 06.04.2008 ob 09:34 zadnji odgovor 06.04.2008 ob 17:43

2008

Spoštovani!
Zanima me, koliko je obremenjena ahilova tetiva pri kolesarjenju, tudi v klanec? Saj sem staknil vnetje ahilove tetive ravno zaradi teka v hrib, in bi vnaprej raje več kolesaril.
Hvala za odgovor

Citiraj

Odgovori

mag. travm. Iztok Pilih, dr. med., spec. kirurg 06.04.2008 ob 17:43 zadnji odgovor 06.04.2008 ob 17:43

2006

Spoštovani,

Ahilova tetiva je obremenjena predvsem pri sunkovitih obremenitvah (tek, skoki). Kolesarjenje Ahilovo tetivo obremenjuje bistveno manj. Poskusite in bodite pozorni na bolečino. Dolgoročno se izogibajte obremenitvam, ki Vam povzročajo bolečine v področju tetive.

Za preprečevanje tovrstnih težav je zelo pomembno ogrevanje pred obremenitvami in raztezanje pred in po njih!

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Citiraj

Odgovori

Lep pozdrav, Iztok Pilih ~~[b]~~ARTHRON, KLINIKA ZA SKLEPE, HRBTENICO IN POŠKODBE UKMARJEVA 2, 1000 LJUBLJANA[/b] ~~[b]~~AMBULANTA LJUBLJANA,[/b] Ukmarjeva 2, 1000 Ljubljana ~~[b]~~AMBULANTA MARIBOR,[/b] Lavričeva 1a, 2000 Maribor Naročanje na telefon: ~~[b]~~041 654 330[/b] ali ~~[b]~~01 601 11 70[/b] ali na elektronski naslov: ~~[b]~~[email protected][/b]. ~~[b]~~www.arthron.si[/b] Direktor: mag. travm. Iztok Pilih, dr. med., spec. kirurg član Ameriške akademije ortopedskih kirurgov