Pozdravljeni,

zaradi kvačkanja po cele dneve, me je zelo začela boleti roka. Boli me od rame do konice srednjega prsta, kot nekakšna črta. Baje je to živec. Nič več ne kvačkam že skoraj dva meseca, je veliko bolje, saj roko lahko lahko že iztegnem in jo tudi malo bolj obremenim. Vendar še zmeraj me takoj začne boleti,če hočem samo hitro tipjati na računalnik ali delati nek podoben gib kot pri kvačjanju, recimo lupljenje krompirja. tudi težjih stvari nisem mogla dvigati, zdaj je bolje.
kaj lahko storim, da bom čimhitreje lahko delala vsakdanja opravila? kvačkala seveda ne bom več. je bolje, da roka skozi počiva ali je bolje da jo postopno malo obremenim?

Hvala!

Pozdravljeni!

Svetujem vam, da obiščete fizioterapevta specialista za ortopedsko medicino, da vas pregleda in ugotovi kaj je narobe, kaj vam povzroča bolečino (http://www.fizioterapija.net/ortopedski-pregled-ljubljana). Šele nato se lahko izvede ustrezna terapija in nasveti kako naprej…