Vedno mrzle noge
….jz nimam nikoli mrzlih nog, mogoče kdaj kadar je res ful mraz. Priporočala bi ti, da greš na tržnico, ne vem a si iz lj?, kupi si une ta prave nogavice spletene iz grobe volne. Pa si dej vsak večer najprej ene navadne nogavice gor, nato pa te volnene, in jih imej tako kake dve ure gor, potem pa v posteljo. To delaj vsak dan ,zlasti zvečer, med vikendom pa tud čez dan. Samo pazi pri nakupu, da res kupiš iz čiste volne, ne kako sintetiko.
Hoj Jakka!
Moj predlo glede zascite nog v pisarni, kjer so tla hladna:
1. Namestitev preproge pod pisalno mizo.
2. Ce ne mores dobiti preproge, potem nabava “podnoznika”, da so stopala dvignjena od tal med sedenjem in istocasno poskrbis za obutev, ki ima gumijast podplat.
3. V obutvi imas na nogah nogavice iz volnenih vlaken.
4. Med delovnim casom razgibavanje nog in stopal, da povecas cirkulacijo krvi, saj zebe v noge vecinoma zaradi slabe prekrvavitve! Mimogrede med delom lahko pomasiras z rokama tudi stopala, da povecas prekrvavitev nog, kar ne zahteva posebnega truda in casovnega angazmaja….
LP!