Pozdravljeni, Tanč!

Šele sedaj sem naletela na ta forum o pediatriji, ki je poln odgovorov na vprašanja, ki si jih zastavljamo novopečene mamice. Če bi prej naletela na vas verjtno ne bi počela raznih neumnosti…Ena takšnih je način, kako sem otroku v šestem mesecu uvajala gosto hrano. Pri meni to ni potekalo po žličkah, prvič in dugič sem mu dala polovičko frutka, nato pa, ker je tako pridno jedel, kar celega. Tudi žitne kašice sem mu pripravljala z 2 dl adaptiranega mleka in mali je vse pojedel. Sedaj sem pa zaskrbljena, da sem s tem kako trajno škodovala njegovemu majhnemu želodčku??? Sicer kakšnih problemov ni imel, vetrove ima občasno žše iz časa, ko je prejemal samo adaptirano mleko, odvaja kompaktno blato skoraj po vsakem obroku, največ dvakrat pa je bilo slišati nekakšno ropotanje v njegovem trebuščku, ki pa sem ga takrat pripisala prehladu. Imam pa še vprašanje glede tekočine, ki naj jo zaužije otrok. Zjutraj in zvečer mu dam 2dl aptamila 2, 2dl aptamila zmešam tudi z žitno kašico, več mleka pa mu ne upam dati, saj v navodilih piše, da je 3krat po 2dl dnevni odmerek. Vode in nesladkanega čaja pa otrok noče piti, čeprav mu ju vsak dan vztrajno ponujam. Skrbi me, da ne bi dobil dovolj tekočine, saj se mi zdi, da ima včasih suhe ustnice in tudi blato. Pa še vprašanje o tem, kako vemo, da je otrok sit. Pri zelenjavnih kašicah sicer hitro izgubi zanimanje za hranjenje pri sadnih pa je nenasiten. Kakšna naj bi bila priporočena količina hrane? Jaz mu zmiksam kar celo banano ali jabolko pa še kakšen dl žitne kašice mu zraven dodam. Je to preveč za otroka v sedmem mesecu s pribl. 7 kg? Upam, da vam ne bom vzela preveč časa in se boste upeli prebiti čez vso to mojo pisarijo. Lep dan vam želim.

Pol frutka je 60 ali 90 g, kar ni nobena hujša količina. Žitna kašica z 2 dcl mleka je normalen obrok šestmesečnega otroka. Nekateri otroci se uvajajo z žličko dnevno, pa se količina povečuje, drugi bi že prvi dan pojedlli pravi obrok. Dokler je otroku prav, je v redu. Edino sporno je to, da otroku ne ponujamo kupljenih kašic, pač pa pripravljamo domače kašice, tako sadne kot zelenjavne, saj ga želimo naučiti, da bo jedel domačo hrano, doma narejeno, pestrih okusov in teksture (kupljene so vse preveč zmiksane).
6 mesečni otrok, ki mu GH šele uvajamo, potrebuje še vedno 150 ml mleka na kilogram telesne teže dnevno. Voda in čaj tudi ne moreta nadomestiti hrane, saj ne vsebujeta ničesar, kar potrebuje otrok (beljakovine, maščobe, ogljlikove hidrate). 7 mesečnik ima obijano nadomeščena dva obroka mleka z GH (običajno dopoldanski sadni in za kosilo zelenjavno ogljikohidratni). 150 – 200 ml je primeren obrok.

Za sadni obrok zadošča eno jabolko in ena banana, nič drugega ni potrebno dodati (sploh pa ne mlečne kašice). Zelenjavo lahko tudi prirpavite tako, da bo okusna. Korenje zmešajte s krompirjem, enako bučke, cvetačo, brokoli. Količina naj bo sprva manjša (50 ml), nato povečujete, v tem mesecu še vedno ponudite mleko po obroku (ki pač ni zadosten sam po sebi zaenkrat).

Imam eno vprašanje. Začela sem z uvajanjem goste hrane. Problem se je pojavil pri zelenjavnem obroku. Začela sem s kornečkom (par žličk), ki niti ni šel za lahkoto po grlu. Nadaljevala sem s krompirjem, kjer je bila zgodba ista. Te dni sem skupaj zmešala korenček in krompir, pa tudi to ne gre po grlu. Zatakne se že pri prvi žlički. Tudi če to zmešam z melkom (mojim) do te mere, da je čisto tekoče, takoj opazi, da ni samo mleko. Ali naj nadaljujem, ali naj za kakšen dan prekinem in čez par dni poskusim ponovno?

Ja, seveda zmešajte z mlekom. Otrok je bil praktično do včeraj navajen sesati, zdaj pa naj bi jedel kar gosto hrano po žlički. Ne gre. Naredite takšno kašico, da bo še malce tekoča, torej ne pregosta, pa bo. Pa še boljšega okusa bo.

Dobro jutro, Tanč!

Pri nas smo začeli s kupljenimi kašicami, ker je bilo takšno priporočilo v knjigi Moj otrok, vendar pa se sedaj že nekaj časa trudim s pripravo kašic doma. Sedaj pa bi vas vprašala še kdaj lahko damo otroku kaki?
hvala in lp

Ni problem v gostoti kašice, ker zvečer lepo poje riž (pretlačen) in dopoldne lepo poje sadno kašico. Problem je edino pri korenčku in krompirju. Mislim, da mu okus ne ustreza. Tudi če krompir zmešam z mlekom v čist tekočo zadevo, ne pogoltne ampak ven bljuva.
In zdaj ne vem, ali naj vseeno vztrajam, ali naj prekinem in ponovno poskusim čez kakšen dan?

Kaki lahko date kar takoj. Odlično živilo.

Lahko tudi prekinte in poskusite čez nekaj dni, vmes pa kakšen drug okus. Včasih jedo korenček s kuhanim jabolkom.

pozdravljeni
mene pa zanima ko začneš z uvajanjem in otroku ponudiš par žličk..ali to nadaljuješ dokler on želi in pol čez dojenje ali se ustaviš po npr 4 žličkah-kljub temu da bi on želel še in mu ponudiš dojenje..koliko časa pasiraš hrano in dodajaš mleko da mu bo bolj domače..ali sadju npr jabolku tudi dodaš AM?ali je res da dojeni otroci dobijo dovolj tekočine ob uvajanju ker imam občutek da ne bo hotel piti..ker tudi sedaj ne naredi več kot par požirkov po kozarčku..

hvala za pomoč

ko začnemo uvajati, damo otroku nekaj žličk. Če pa ta otrok kaže interes in bi pojedel npr. 50 ali 100 ml, mu damo tudi tolikom, čez kakšne pol ure pa ponudimo še dojenje oz. mleko.
Opazujemo, kako otrok lula. Če je polulan na 3-4 ure, ima tekočine zadosti.

Pozdravljeni!

Mene pa zanima kako je s soljenjem? Kdaj (pri kateri starosti dojenčka) se sme soliti vodo pri kuhanju zelenjave?

Hvala za odgovor že vnaprej.
Teja

Soljenje in sladkanje svetujemo (ne prepovedujemo ali dovoljujemo) čim manj oz. čim kasneje. Vode vam ni potrebno soliti, dodate zrno ali dve pripravljenemu obroku.

Pozdravljeni

Mogoče bodo moje izkušnje pomagale kakšni zaskrblejni mamici.

Sama sem začela z uvajanjem GH pri starosti 4,5 m, ker mi je zmanjkalo mleka, otrok pa je bil nenasiten z aptamilom. Najprej sem doma miksala sveže sadje. Kuhala ga nisem nikoli. Krčev ni bilo. Kak mesec sva jedli samo dop. malico po žlički. Nato je prišlo na vrsto kosilo (zelenjava). Uvajala sem eno živilo na teden. Seveda čisto zmiksano. Na začetku je še nekako šlo, potem pa je mala pogruntala, da ni tako saldko kot malica. In se je uprla. Ni mi preostalo drugega, kot da malo solim. In je bilo bolše. Kakšne 2 meseca, ko sem ji začela manj miksat, tako da je vsake toliko časa “priplaval” kak košček. Upor!!!!!!! In sem mislila da je še prekmalu. Pa sem zopet miksala. Nič bolše. Sva se matrali kakšne 14 dni. Kosilo je ratala prava nočna mora! Potem pa mi kapne, da bi mogoče raje jedla samo pretlačeno z vilico. In se je speljalo. Zdaj je normalno. Res da pojeva le 1-1,5 dcl kosila, vendar gre lepo in brez težav.

Tako da sem sedaj počasi ukinila tudi sol! Ji pa za bolji okus včasih dodajam malo masla (takrat, ko ni mesa).

Največja moja napaka je bila, da sem mislila, da pač vsi otroci počasi prehajajo na hrano “v koščkih”.

Zato mamice ne obupajte prekmalu, poskusite vse, tudi tisto, za kar menite, da res še ni čas!

Pa uspešno

Lp

Najprej bi opisala trenutno stanje pri nas. Stara je 6 mesecev. Pred 1 mesecem sem začela z uvajanjem GH, ker je samo še dodajala obroke dojenja, predvsem ponoči (namesto da bi zmanjševala). Trenutno jemo:
sadje: kuhano jabolko ali hruško, samo kako žličko surove hruške ali jabolka ali banane (še ne mara, kljub vztrajnemu ponujanju vsak dan že skoraj 1 mesec)
kosilo:
+ puran ali piščanec
+ različne kombinacije zelenjave: bučka, brokoli, korenček, cvetača, rumen, oranžen koren, koleraba
+ krompir ali polenta ali riž ali koruzni polžki.
večerja: riževa mlečna kašica milumil.

Ta teden ji po kosilu nisem takoj ponudila dojenja, in ga je prosila šele čez 2-3 uri. Tudi zvečer mislim, da se le še pocrklja. Ponoči se je umirila, tako da se dojiva le še 2krat, občasno tudi celo le 1krat.

Moje vprašanje je: ali bi kaj spremenili, kaj dodali in kaj mi sedaj svetujete. Trenutno imam blokado, kako naprej. Ker ste napisali gluten v majhnih količinah po 6 m, vas prosim če mi konkretno lahko predlagate na kak način.

Je pa trajalo, da je začela z užitkom jesti.

Hvala in lep dan!

Jedilnik je primeren, dojenje zjutraj in popoldne ter ev. zvečer je primerno. Gluten uvedet kot pšenico (gres/zdrob, brezjajčne testenine, žličniki, ipd.). Ponudite lahko tudi proseno kašo, ajdovo kašo.

Zahvaljujem se vam za odgovor. Že uvedena ajdova kaša, sledim naprej, danes bom začela s petimi žličkami gresa. Se pa tudi opravičujem ker nisem napisala: samostojen obrok dojenja ima zjutraj, popoldne, dvakrat ponoči, poleg tega pa ponudim še zvečer takoj po kaši (domnevam, da je količina dojenja majhna), do pred enim tednom ponujala tudi še takoj po kosilu.
Kako je s suhim sadjem, ali ga lahko skuham skupaj s svežim jabolkom ali hruško in zmiksam? Npr.: suhe marelice, fige, slive.
Prosim še za pomoč, kako nastaviti urnik:
dojenje ob cca 1 uri in 5 uri ponoči, nato ob 9.30 (do takrat spi), nato ji ponudim sadje okoli 11.30 (nekaj žličk) , nato okoli 13.30 kosilo (ko se zbudi), ob 17.00 dojenje (ko se zbudi), okoli 18.30 banana ali kuhano sadje (le nekaj žličk), zvečer okoli 20.00 kaša + dojenje.
Ali pustim, da sama prilagodi urnik hranjenja, ali lahko sama kaj spremenim. Gre namreč za to, da časa za sadje in popoldansko malico skoraj ni, ker se zbudi tako pozno, kosilo pa ne želim preveč pozno dajati (že tako včasih spi do 14. ure), ker se potem vse tudi zvečer prepozno zavleče. Želim pa ponujati sadje, da se ga navadi, in da ima klasičen ritem: dojenje, malica, kosilo, dojenje, malica večerja.
Če preveč kompliciram, mi kar povejte.

In še: ali obstaja kakšno doma pripravljeno kosilo, ki bi zdržalo nekaj ur, da lahko kam odpotujemo. Npr. zjutraj bi skuhala, ga spravila v posodico, dala v kako termo posodico, pojedla pa bi ga čez nekaj ur. Sadje (npr. banana ali kuhano sadje) in mlečno kašico (prevreto vodo v termovki) že lahko kje pripravim, medtem ko za kosilo nimam ideje.

Vnaprej hvala ter lep dan vam želim!

Suho sadje kot dodatek sadni kaši lahko uvedete okoli 7. meseca.
Jedilnik je primeren in naredite si tako, kot ustreza vam in otroku in kot veste, da pridete skozi. Kaj prej, kaj kasneje, je vseeno.
V termos steklenico lahko pripravite zelenjavno juho, tudi z mesom in kakšni pšenični vlivanci, to je odlično kosilo.

Pozdravljeni,

sin je star 5 mesecev, pričela sva z uvajanjem GH. Ogromno je napisanega na to temo tukaj in drugod. Obiskala me je tudi patronažna sestra. Ker je to prvorojenec nimam še nobenih izkušenj, zanima pa me predvsem sledeče.

Patronažna sestra mi je svetovala, da začnem z uvajanjem GH po naslednjem načinu:

najprej par dni krompir, nato krompirju dodaš korenček, nato bučko, cvetačo, koruzo in kolerabo…., potem gremo na sadje (jabolko, hruška, banana), nato pa špinača, brokoli. Se vam zdi to uredu? Malo sem zmedena, ker povsod berem, da mamice začnejo najprej z zelenjavo, nato pa ji dodajajo krompir ipd.

Hvala lepa za Vaš odgovor.
Maja

Ali boste dali najprej krompir in mu nato dodajali zelenjavo na 2-3 dni ali pa boste dali najprej zelenjavo in jo nato kombinirali s krompirjem, je dejansko nepomembno. Gre za skoraj enak koncept.

Pozdravljeni,

sin je star 6mesecev in pol, z uvajanjem pa sva začela malo pred 6 mesecem. Prej je bil samo dojen. Uvedla sva že korenček, krompir, kolerabo, sedaj začneva z bučko. Vsako živilo uvajava 4 ali 5 dni. Zanima me, če mu sedaj lahko ponudim riž? Zanima me tudi, ali je vseeno kateri, ali lahko navadni riž Zlato polje, katerega jemo tudi sami doma? Ali pri uvajanju otroku ponudim samo riž in ga uvajam enako 4 dni kot zelenjavo?

Danes je pojedel kolerabo in korenček, okrog 120ml. takoj za tem pa se je še podojil? ali ima prevelike obroke?

Zanima me tudi, kdaj mu ponudim gluten? ali lahko takoj, ali moram najprej uvajati še sadje? Zanima me tudi, na kakšnem mleku naredim gres, glede na to, da se materino mleko ne sme kuhati?

najlepša hvala za odgovore in lep pozdrav