Utrujena sem
Najprej se najej in naspi, samo to. Kar pomeni pač, da otrokom in sebi postrežeš zajtrk, potem pa jih žal posadiš pred risanje za 2 h. Po dveh urah naj starejši ugasne TV in jima naroči naj pispeavita sobico in naj te nikar ne zbujata. Jaz bi naredila tako. Potem ko bi bila naspana pa naprej…kosilo, sprehodi, prijeten dan z otroci.. če se to zgodi nekajkrat na leto, ni panike. Predvsem pa vrez slabe vesti in zavidanja ostalim. So ljudje, ki imajo mnogo hujš probleme, finančne, zdravstvene… poskrbi za svoje zdravje in se ne delaj junakinje. Sploh pa se ne ukvarjaj s pospravljanjem v tem stanju, ampak pojdite v prelepo naravo! Vso srečo!
Bo minilo tudi to težko obdobje. Fanta sta vsak dan večja. Zapomni si: ker si z njimi, ko so še majhni TI in ne varuška, stari starši,… boste spletli zelo močne vezi in ta občutek bodo nosili v sebi celo življenje. Ne obremenjuj se s posodo, kupi nezlikanih cunj, čiščenjem… to ni pomembno. Bodi vesela, da ste zdravi (in da ti ni potrebno skrbeti še za tvoje starše). Pojdi z njimi ven, da se natečejo, igrajte skupaj nogomet, košarko, pojdite rolat,… fantje ponavadi potrebujejo več gibanja kot deklice, če tega ne dobijo, vso svojo energijo usmerijo v neumnosti, kreganje, tepež med seboj – pa ne zato, ker bi bili hudobni. Tudi moja dva si vedno nagajata, vendar kot sta mi (smejoče se) povedala…. “Mama, mi se tako igramo!” sem razumela, da je tako prav. Lepo se imejte.
Resno misliš, da so krivi starši, ker ne čuvajo vajinih otrok?
Začni ju vzgajat!
9 letnik je povsem sposoben razumeti, da pridejo izredne situacije, ko sta mama in oče cele dneve v službi in ko je mama po nočni službi utrujena in potrebuje spanec, ne vem, kaj vam tu ni jasno?
Za 4 letnika lahko tudi toliko poskrbi, da mu naredi sendvič in mleko, pa da ga umiri, da mama lahko vsaj malo si. Saj to ni vsak dan tako, so pač izredne situacije v katerih se moramo vsi prilagoditi in tudi 4 letnik lahko marsikaj razume, če se ga vzgaja in aktivno vključuje v življenje družine!
Drugače pa še, če sta oba bolna, obstajajo bolniške!
Za naslednje praznike se pa z možem organizirajta, da bo vsaj en doma ali delal krajši delovnik.
Nujno je, da se ti spočiješ! To je prvo. Saj če boš tako nadaljevala boš izgorela in boš šest mesecev povsem neuporabna in bodo morali drugi skrbeti zate. Ko boš spočita bo tudi tvoj vpliv na otroke bolj sproščen. Vsekakor pa poišči strokovno pomoč kako “upravljati” z otrokoma. Ko ti kot staršu dajo par navodil in usmeritev je mnogo laže za vse-govorim iz lastnih izkušenj.
Spoštovana,
to, da malo pojamrate je že prvi korak k skrbi zase. Zelo dobrodejno je tudi, če imate prijateljico, s katero se lahko pogovorite in mogoče skupaj najdeta tudi kake rešitve. Če to želite seveda. Življenjsko obdobje, v keterem ste, je v kombinaciji z modernim načinom življenja izjemno naporno. Otroci so naše bogastvo pravijo. To je seveda res. Malokrat se pa poudari, da je vzgoja otrok ekstremen napor in velika frustracija za starše. S tem se srečuje velika večina staršev, vendar to pogosto skrivajo, ker jim je nerodno, da ne bi izpadli slabi starši.
Če želite, lahko pobrskate po forumu, ki je posvečen le prekomerni izčrpanosti in izgorelosti: https://med.over.net/forum5/viewforum.php?f=585 Našli boste zgodbe ljudi, ki so se znašli v podobnih situacijah, zraven pa še konkretna vprašanja in strokovne odgovore. Pojamrati je super, da se človek malo olajša. Če se bo zadeva stopnjevala, pa je dobro tudi kaj spremeniti, da se boste razbremenili in zadihali. Da se ukrotiti tako otroke kot angažirati starše ali kako drugo pomoč. Pri vas, tako kot pri večini, žal to ne gre samo od sebe. S kako spremembo pa se seveda da.
Lep pozdrav,
Uroš Drčić