Utrujena…
Pozdrav,
Zadnje čase sem tako utrujena da ne zmorem več niti osnovnih funkcij. Glavobol me spremlja že en mesec. Ugotovljena mi je bila tudi anemija..hgb 101, popravil se je že na 105, zmanjšane imam tudi eritrocite…pa kljub temu da se krvni slika popravlja, utrujenost ne izgine.
Celo telo me boli, kosti…mišice…
Doma pa dva mala nadebudneža…ki sta polna energije..Le kako jima je ko mamica ko pride iz sluzbe vidi le posteljo. Zdravim se tudi za depresijo…
jemlje Citalon že 10 mesecev…Zakaj se mi zadnje čase vse ruši????? Zakaj sem tako utrujena? Kako si lahko pomagam?????
Hvala vam…1000x…in želim vam veliko sončka”!
Ana
Utrujena ste verjetno zaradi anemije. So vam kontrolirali Fe? S čim zdravite anemijo?
Sama sem bila stalno anemična in poznam to utrujenost. Dobivala sem Fe v ampulah (10 amp). Fe sem imela 1,5-3. Pogovorite se z osebno zdravnico, glede nadaljnih preiskav.
LP Lenča
Spoštovani, ali obvladujete depresijo?
Če rešite spodnji vprašalnik, kolikokrat bi odgovorili s “pogosto” ali “zelo pogosto”?
Vsako postavko ocenite s petstopenjsko lestvico od 0 do 4.
0…..nikoli
1…..redko
2…..občasno
3…..pogosto
4…..zelo pogosto
Kako pogosto občutite(?) :
1. občutek žalosti
2. črnoglede misli
3. negativna naravnanost
4. pomanjkanje energije
5. razdražljivost
6. zmanjšano zanimanje za druge
7. občutek brezupa ob misli na prihodnost
8. izguba življenjskega smisla
9. občutek nemoči
10. občutek nezadovoljstva in zdolgočasenosti
11. močan občutek krivde
12. samomorilske misli
13. pogosto siljenje na jok
14. zmanjšano zanimanje za delo ali študij
15. upad izvirnosti in ustvarjalnosti
16. zmanjšano zanimanje za razne zabave
17. občutek, da vas nihče ne razume
18. motnje spanja
19. motnje hranjenja (premalo ali preveč)
20. zmanjšano zanimanje za spolnost
21. motnje koncentracije (slaba zbranost)
22. pozabljivost
REZULTAT :
Če imate pri petih ali več znakih po 3 ali 4 točke, obstaja verjetnost, da vas obvladuje depresija.
Podoben vprašalnik lahko rešite tudi tukaj:
Seveda je utrujenost tudi eden glavnih znakov slabokrvnosti. Na področju prehranjevanja so vedno možne rezerve.
Kaj pa spomladanska utrujenost, kot prehodno obdobje?
O vsem tem boste med starejšimi temami na forumu našli precej napisanega, poskušajte si pomagati z iskalnikom.
Lep sobotni večer, lepo pozdravljeni!
Veronika