Lep pozdrav,

Po nasvetu kolega sem pred kakšnimi 20 dnevi pričel piti kefir (mlečni) vsako jutro cca. 1 dcl in po kakšnem tednu so se pojavile težave. Namreč proti večeru me izredno napihne, z bolečinami v trebuhu.
Zanimivo je tudi da ko sem pred kakšnim letom probal Actimel sem imel po kakšnem tednu rednega pitja podobne težave (takrat tudi driska).

Sedaj me zanima kaj bi bilo lahko krivo za te težave, ali je možno da če telo že vsebuje zadosti teh “dobrih” bakterij v črevesju z dodatnim pitjem teh probiotičnih zadev dejansko prekomerno povečujem njihovo populacijo in mi to škoduje?

Ce vam skoduje pitje kefirja oziroma Actimela in drugi probioticnih pripravkov vam svetujem, da jih ne pijete. Tezko recem, kaj tocno je vzrok tezavam.