Pozdravljeni,

zanima me kaj vse je lahko razlog za tekaško koleno. Ali je lahko razlog premajhna gibljivost ali prevelik padec peta prsti na tekaških copatih? Verjetno tudi šibke mišice oz. mišično neravnovesje.

Lep pozdrav.

Spoštovani!

Vzrokov je lahko veliko, najpogosteje je preobremenitev, napačna tehnika teka, mišično neravnovesje…. Svetujem intenzivno fizioterapijo ter posvet pri trenerju teka, da se preveri vašo tehniko in prepreči ponovitev tekaškega kolena. Priporočam Happy Gym v Ljubljani.

Lep pozdrav!