TEČNE NOGE
Dober dan!
Imam težavo ali bolje rečeno sitnost, ki se pojavi čisto vsak večer v postelji tik pred spanjem. Lahko tudi čez dan, če sem utrujena in ležim, sem pri miru in pač pred spanjem ali dremežem. Torej, težava pa je sledeča: v obeh, včasih v eni nogi, od kolena navzdol, se mi pojavi “tečnoba” – tak smotan pritisk, ki ni boleč, samo zoprn, moteč, da moram nujno s tonogo migati. čez čas se umiri.
Ko sem bila mlajša (zdaj 34 let), se mi je odobno pojavilo po kakšnem fizičnem naporu (teku, smučanju). Zdaj se mi dogaja že 4 leta, nekje od poroda naprej. Edina sprememba je, da se zelo malo gibam.
Kaj bi to bilo? Prekrvavitev? Krčnih žil nimam in tudi drugač sem relativno zdrava. Hvala za odgovor in nasvet, kaj naj naredim, da se te “nožne tečnobe” znebim!!
Težko bi iz opisanega rekel, ali gre za ortopedske probleme ali probleme s prekrvavitvijo, lahko je eno ali drugo. Vsekakor bi svetoval, da se z nogo več “ukvarjate”, predvsem kar se tiče gibanja, morda tudi z masažo, ki si jo lahko sami naredite s kremami za noge, ki jih je kar nekaj na trgu. Če se čez nekaj časa stvari ne bodo popravile, gre verjetno za ortopedske probleme in vas vabim na pregled.
Lep pozdrav,