Pozdravljeni!

Stara sem 36 let.

Približno tri tedne nazaj, sem spremenila način prehrane in začela dnevno aktivno telovaditi in veliko hoditi.
Dan začnem z obilnim sadnim zajtrkom, za kosilo pojem mesno-zelenjavni obrok, za večerjo pa večinoma veliko skledo domače solate. Vmes pojem kakšen jogurt, oreščke…
Iz jedilnika sem črtala vse sladkarije, hitro prehrano oz. vso nezdravo hrano.
Pijem le vodo in sok iz sveže izstinjene limone in vodo

Od takrat opažam, da se mi je spremenila prebava, saj imam zelo pogosto drisko (na dva dni, na štiri dni, itd).
Tri dni jemljem tudi Linex forte, a danes sem kljub temu imela proti koncu iztrebljanja bolj kašasto blato.

Bi me občasna driska morala skrbeti ali je to zgolj zaradi spremembe prehane in posledično se črevo čisti vse nesnage?

Zahvaljujem se vam za odgovor.

lp

Pozdravljeni,

Menim da je skrb odveč. Dejstvo je da ste na hitro zelo spremenila prehrano in telo se mora na spremembo prilagoditi. Uporaba probiotika verjetno ni napacna, predlagam pa, da namesto linexa uporabite probiotik Biogaia, ki ga dobite v lekarni. Omenjeni probiotik je namreč edini ki dokazano deluje.

Lep pozdrav

Jurij Bednarik, dr.med. Spec. Internist
Klinika Pacient

Pozdravljeni,

hvala za odgovor.
Koliko časa svetujete jemanje Biogaie?

Lep pozdrav

pozdravljeni,

poskusite sami, 2-3 tedne npr.