Spoštovani,
tudi v nosečnosti lahko ženska počne vse, kar ji ustreza. Odsvetujemo le ekstremne dejavnosti, zlasti takšne, ki imajo potencial za nastanek poškodb.

Pozdravljeni,

sem v 13. tednu nosečnosti. Za mano sta dva UZ pregleda, kjer je bilo vse okej in se je lepo videl srčni utrip. Od 6. tedna dalje sem imela konstantne slabosti, brez bruhanja, boleče prsi in bila sem precej utrujena. Zdaj pa so se zadnji teden stvari postopoma izboljševale. Je to normalno za 2. trimesečje? Strah me je namreč, da bi plod odmrl. Zanima me ali športna aktivnost (sobno kolo – pulz do 145-150 bpm) lahko škoduje plodu? Delam tudi vaje z elastiko in izpadne s 6 kg ketelbelom.

normalno je, da se po 13. tednu težave iz prve tretjine nosečnosti umirjajo in fizične aktivnosti ne vplivajo na plod.