Smeh je pol zdravja
Smeh je pol zdravja …
Te ljubke nasvete za zdravo življenje sem prejela na osebni e-naslov.
Pošiljam jih tudi vam za lepši dan!
Veronika
(copy – paste):
Lep dan vam želim in hkrati pošiljam življenjska vodila moderne dobe, da si boste življenje še polepšali.
Pravijo, da moramo vsak dan pojesti jabolko in banano zaradi kalija.
Pa tudi pomarančo zaradi vitamina C. In obvezno spiti skodelico zelenega
čaja (brez sladkorja, da ne bi dobili sladkorne bolezni) za zmanjšanje
maščobe v krvi.
Vsak dan moramo popiti dva litra vode (tako je, in jo potem polulati, kar
podvoji čas, ki smo ga doslej preživeli na WC-ju).
Vsak dan moramo pojesti vsaj en Actimel in en jogurt, da bi dobili vse
dobre bakterije, za katere nihče ne ve, kaj točno so, toda če si ne priskrbiš vsaj milijona in pol teh bakterij, boš že videl vraga.
Vsak dan je treba vzeti en Aspirin za zaščito pred infarktom in popiti
kozarec črnega vina, prav tako proti infarktu. Pa kozarec belega za
živčni sistem. In kozarec piva, ne vem več, za kaj. Če jih popiješ hkrati, te lahko možganska kap, vendar se ne sekiraj, ker tega sploh ne boš opazil.
Vsak dan je treba jesti balastne snovi. Mnogo, mnogo, ogromno balastnih
snovi, dokler se ne pokakaš za celo vrečo.
Vsak dan 4 do 6 obrokov, lahkih, pri čemer ne smeš pozabiti, da moraš vsak grižljaj stokrat prežvečiti. Samo za prehrano porabiš 5 ur.
In ja, seveda, po vsakem obroku si je treba umiti zobe, tudi po jabolku,
actimelu, banani, balastnih snoveh. In to vse dokler imaš zobe v ustih, ne pozabi pa na zobno nitko, masažo dlesni in izpiranje z ustno vodico.
Dobro bi si bilo urediti kopalnico, mogoče postaviti vanjo CD predvajalnik
in televizijo, kajti glede na vodo, balastne snovi in zobe boš v njej
preživel veliko, veliko časa.
Spati moraš 8 ur, delati pa več kot 8, plus 5 za hrano, to je 21.
Ostanejo ti 3 ure, če ni prometnih zastojev.
Po statistikah gledamo TV povprečno 3 ure dnevno. Zdaj tega ne moremo več, ker moramo vsak dan vsaj pol ure hoditi (nasvet : po 15 minutah se obrni, sicer iz pol ure nastane cela ura hoje).
Negovati je treba prijateljstva, ker so prijatelji kot rastlinice in z njimi se je treba ukvarjati vsak dan. Najbrž tudi takrat, ko greš na potovanje.
Med drugim moraš ostati informiran in brati najmanj dva dnevnika in nekaj
revij, da bi imel kritična stališča.
Seksati je treba vsak dan, pa brez rutine; biti moraš inovativen,
Kreativen in znova osvajati. Za vse to potrebuješ čas. Da ne govorimo o
tantričnem seksu.
Treba je imeti čas tudi za stik z naravo, pranje tal, posode, perila, da ne govorimo o tem, kaj vse je treba, če imaš domačo žival ali otroke.
Račun pokaže, da za vse to potrebuješ najmanj 29 ur.
Edina možnost, ki jo imaš, je, da delaš nekaj stvari istočasno, na primer:
Prhaj se s hladno vodo in imej pri tem usta odprta, tako boš popil 2 litra vode. Medtem ko greš iz kopalnice z zobno ščetko v ustih, istočasno seksaj (tantrično) s partnerjem, ki gleda TV in bere časopis, medtem ko ti pomivaš tla.
Imaš eno roko prosto? Pokliči prijateljice! In sorodnike! Popij vino (po
pogovoru s sorodniki je to nujno).
Uuuuuuh!
Če imaš še dve prosti minuti, pošlji tole sporočilo prijateljicam / in prijateljem / (nanje je treba paziti kot na rastlinice), medtem ko ješ žlico medu, ki je zelo koristen.
Zdaj te pozdravljam, kajti med jabolkom, jogurtom, pivom, prvim litrom
vode in tretjim obrokom z dnevnim odmerkom balastnih snovi ne vem več, kaj je še treba narediti, vendar moram nujno na WC.
Mogoče bom prihranil(a) nekaj minut, tako da si bom mimogrede umil(a) zobe.
Lep dan!!!
