lp

prijatelj mi je rekel da je dobil neke naravne tablete sleeping ki se jih baje dobi v lekarni in da se po njih lepo zaspi, ker imam tudi sam probleme me zanima ali jih poznate in kaj menite o njih

lp jure

Spoštovani!

Verjetno gre za prehransko dopolnilo Slipin. Le-to vsebuje ekstrakt hmelja in aminokislino L-teanin.

L-teanin je glavna aminokislina v listih zelenega čaja. Delovala naj bi sproščujoče, saj spodbuja nastanek alfa valov v možganih, ti pa vplivajo na psihočno in fizično sprostitev ter znižujejo raven stresa.
Poleg tega omenjena aminokislina spodbuja nastanek dopamina in zavira določene glutamatne receptorje, zaradi česar se lažje sprostimo in zaspimo, brez da bi zmanjšali možnosti vstopa v ugodno REM fazo spanja. Tudi za ekstrakt hmelja je znano da pomirja in blaži krče gladkega mišičja.

Na ta način, naj bi prehransko dopolnilo Slipin pripomoglo k boljši spočitosti. Menim, da je vredno poskusiti.

Lep pozdrav,