slabo počutje,zakaj
Pozdravljeni,zakaj me je vedno strah,da bo kaj narobe,da bom zbolela,takrat me začne stiskat pri srcu,težko diham,vrtoglavice občasno,zadaj v glavi in vratu spredaj mi začne nabijat,mislim da bom skupaj padla(do danes nisem še nikoli),nonstop mislim samo na to,če sem slučajno kje med ljudjmi me postane strah,da se bojo začele težave in takrat postane še slabše,komaj čakam da pridem domov in ko prispem domov je takoj boljše!naj povem da imam 4 let, da imam 3 otroke,doma je vse ok,z možem se razumeva,samo je pa res da sem skoz doma(brezposelna že par let) med 4 stenami,ven grem samo po nujnih opravkih.Zakaj se takole počutim?Kaj mi svetujete,resnično tako ne morem !
Lepo pozdravljeni!
Gre za panični napad in anksioznost glede na opis. Verjetno je razlog v opisani situaciji, saj veste, da si ne želite samo “štirih sten”. Predlagam vam psihoterapijo, imam pa tudi predlog za vas. Prosim, kontaktirajte me na moj e-mail: [email protected]
Lep pozdrav,
Barbara Sarić, psihoterapevtka