Pozdravljeni,
zanima me razlog mojega slabega spomina in moje zmedenosti. Stara sem 28 let, nimam stresa v življenju, niti v službi. Imam delo, kjer je sicer kar nekaj razmišljanja, ampak uživam v delu in me ne obrememnjuje, ne pijem alkohola, ne kadim, sem dokaj redno športno aktivna, sploh poleti.

Vedno bolj pogosto se mi dogaja, da pozabim ali nekaj naredim, izrečem popolnoma drugo besedo, kot sem jo želela izreči, med drugim izrečem drugo ime osebe, kljub temu, da vem kako ji je ime, kdaj se kakšne besede sploh ne spomnim, čeprav gre za zelo osnovno besedo. V življenju sem prebrala ogromno knjig, tako da moj besedni zaklad ni tako majhen, da bi lahko okrivila njega. Veliko slabše si zapomnim določene stvari v službi in si moram določene stvari vedno znova in znova prebrati, da lahko nekaj naredim. Pred 5 leti sem končala fakulteto tehnične smeri, česar v zadnjem letu definitivno ne bi zmogla, saj mi nič ne ostane v glavi. Sem upala, da mi bo eno mesečni dopust koristil, ampak ni nobene razlike.
Kaj bi bil lahko razlog, da imam take probleme s spominim? Že vnaprej hvala za odgovor. Lp

Pozdravljeni,

v kolikor v vašem življenju v zadnjem času ni bilo nekih travmatičnih dogodkov niti ne opisujete stesnega načina življenja, nimam prave ideje glede vzroka.
Poskusite za začetek deloma spremeniti življenjski slog, spremenite prehrano, spalne navade, akivnosti, …sicer pa se v primeru dolgotrajnega vzorca slabega spomina obrnite na splošnega zdravnika, ki vas bo napotil do ustreznih specialistov.
Lep pozdrav,