Pozdravljeni,
moje ime je Milena Lara in sem predsednica društva za pomoč na poti do vitkosti.
Na gorenjskem delujemo že dobra dva meseca, sedaj pa bomo v roku 14-dni začeli tudi v Lj in MB.
Namen našega društva je druženje ljudi, kateri imajo več kot 10 kg preveč in kateri se ne morejo sami spopasti s svojimi odvečnimi kilogrami.
Naš način hujšanja temelji na spremembi načina prehranjevanja in vključevanje aktivnosti v naše življenje.
To pomeni, da za vsakega posameznika najdemo neko telesno aktivnost, v katero se z veseljem vključuje in katera mu ni v breme.
Tu na gorenjskem se je pokazalo kot praksa, da smo se za telesno aktivnost združili nekako po parih ali pa trije skupaj, pač odvisno kaj nas veseli, nekateri ljubijo naravo in hribe, pa gredo vsak dan v hrib, nekateri imamo raje igro z žogo, pa igramo košarko, odbojko itd., saj sedaj poleti ni problema, drugi tečejo itd, skoraj vsak pa si je našel sorodno dušo. Ob spremenjeni prehrani ( prehrana brez bele moke, belega sladkorja, močno smo omejili sladkarije, čeprav na začetku ne popolnoma, jemo nemastno hrano, veliko probiotičnih izdelkov, itd itd itd ), enkrat tedensko se dobivamo, predebatiramo, se stehtamo, predvsem pa pogovarjamo.

Vse, ki bi se nam pridružili, in ki vam relacija Lj in MB ustrezata, se mi javite na mail, plačilo je članarina, to je pa tudi vse. Ne bo vam žal.

Milena Lara

p.s: če pa kdo ve za ugodne prostore, v katerih bi bilo prostora za 10-15 ljudi enkrat tedensko bom pa tudi vesela vašega sporočila

kolk pa je članarina?

Boste imeli organizirano tudi v Celju?

Sprejmete tudi take ki nimajo prekomerne telesne teže, se pa prehranjujejo nezdravo??

Zdravo,

ker sem vas slučajno izbrskala na internetu in se s podobnimi težavami kot vi ubadam bolj ali manj celo življenje, bi bila vesela, če bi se vam lahko pridružila. Ustrezala bi mi lokacija MB.

Lep pozdrav,

Tatjana

Društvo za pomoč do Vitkosti je pisal/pisala:
>
> Pozdravljeni,
> moje ime je Milena Lara in sem predsednica društva za pomoč
> na poti do vitkosti.
> Na gorenjskem delujemo že dobra dva meseca, sedaj pa bomo v
> roku 14-dni začeli tudi v Lj in MB.
> Namen našega društva je druženje ljudi, kateri imajo več kot
> 10 kg preveč in kateri se ne morejo sami spopasti s svojimi
> odvečnimi kilogrami.
> Naš način hujšanja temelji na spremembi načina prehranjevanja
> in vključevanje aktivnosti v naše življenje.
> To pomeni, da za vsakega posameznika najdemo neko telesno
> aktivnost, v katero se z veseljem vključuje in katera mu ni v
> breme.
> Tu na gorenjskem se je pokazalo kot praksa, da smo se za
> telesno aktivnost združili nekako po parih ali pa trije
> skupaj, pač odvisno kaj nas veseli, nekateri ljubijo naravo
> in hribe, pa gredo vsak dan v hrib, nekateri imamo raje igro
> z žogo, pa igramo košarko, odbojko itd., saj sedaj poleti ni
> problema, drugi tečejo itd, skoraj vsak pa si je našel
> sorodno dušo. Ob spremenjeni prehrani ( prehrana brez bele
> moke, belega sladkorja, močno smo omejili sladkarije, čeprav
> na začetku ne popolnoma, jemo nemastno hrano, veliko
> probiotičnih izdelkov, itd itd itd ), enkrat tedensko se
> dobivamo, predebatiramo, se stehtamo, predvsem pa pogovarjamo.
>
> Vse, ki bi se nam pridružili, in ki vam relacija Lj in MB
> ustrezata, se mi javite na mail, plačilo je članarina, to je
> pa tudi vse. Ne bo vam žal.
>
> Milena Lara
>
> p.s: če pa kdo ve za ugodne prostore, v katerih bi bilo
> prostora za 10-15 ljudi enkrat tedensko bom pa tudi vesela
> vašega sporočila

Pozdravljeni!

Sliši se zelo dobro, vendar zanima me, če azmišljate o takšnem organiziranem načinu hujšanja kje v okolici Nm, KK, skratka na Dolenjskem? Pa še znesek članarine me zanima!

Lep pozdrav!

Predebela Tanja