Pozdravljeni,

zamik reber ni nujno posledica skolioze, večkrat je to posledica zgolj tako imenovane protibolečinske drže. Operacija v takšnih primerih nikakor ne pride v poštev, operativni posegi se izvajajo pri velikih ukrivljenosti, zaradi katerih pride do pritiskov na notranje organe. Vzrok skolizoe je neenakomerna rast v otroštvu, ko se ena stran razvija hitreje od druge oziroma ko rast skeleta (kosti) prehiteva rast in razvoj mišičnega tkiva.

Za “zdravljenje” skolioze (za vzdrževanje zdravstvenega stanja ali za popravljanje stanja) je nujno aktivno sodelovanje pacienta. Gre predvsem za zavestno vzravnano držo, priporoča se tudi posebne vaje, v določenih primerih tudi uporaba ortopedskih pripomočkov (steznik …)

Manualna medicina je za zdravljenje idiopatske skolioze učinkovita v I in II stopnji, naredimo kratek tretma terapij, predpišemo posebne vaje ter svetujemo, kako naprej.

Lep pozdrav,

Živjo. Že 5 let imam levo stran prsnega koša bolj izbočeno in sem vprašal zdravnico kaj to je, ta pa je odgovorila da to ni nič in da ima to veliko ljudi. Pred kratkim pa sem zamenjal zdravnika in sem vprašal še tega in je takoj rekel da je to skolioza in da je to že malo pozno ( 19 let sem star ) in da me bo hitro poslal na rentgen. Na hrbtu se sicer ne pozna veliko, samo če se počasi sklonim se ena stran malo bolj izboči. Bolj me moti prsni koš ker res zgleda retardirano, kot da bi imel eno prsno mišico večjo od druge. Prosim vas za nasvet in vaše mnenje če je to mogoče odpravit,… na katerikoli način samo da normalno zgledam.
LP

Pozdravljeni,

najprej naj omenim, da se ne strinjam z mnenjem zdravnika, da so te spremembe pogoste. Predvidevam, da gre v vašem primeru za vrsto torakalne skolioze, ki je posledica napačne drže iz otroštva, poškodbe, vnetja, preobremenitve ali česa tretjega.
Odprava skolioze pri starosti 19 let sicer ni možna, najboljša ej aktivna telovadba pod strokovnim vodstvom, fizioterapija ali fitnes. Pomagajo tudi terapije manualne medicine. S tem se lahko popravi tudi oblika in posledično izgled same hrbtenice.

V kolikor se boste odločili priti na pregled v eno od naših ordinacij, s seboj prinesite tudi vse izvide in slike. Posredujem vam povezavo do ordinacij: http://mo-gy.si/ordinacije-5/

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,

pri 15ih letih so mi odkrili skoliozo, bila sem na parih pregledih, na vsake dve leti. Zadnji pregled sem imela leta 2011 v Valdoltri. Moja diagnoza je scoliosis toracolumbalis sin. idiop. adol. RTG osnovna AP: ni progresije krivin, desna torakolumbalna meri 45 stop., rotacija 1-2, leva torakalna 23, skeletna rast končana, hrbt. kompenzirana.
Zdravnik mi je predpisal redno izvajanje vaj (ki sem jih dobila pri fizioterapevtu) in rekel, da mi ni več treba hoditi na preglede, da pa se lahko zaplete v nosečnosti in porodu. Večjih bolečin nimam, hrbet me boli le ob daljšem sedenju ali ob koncu dneva ali če ne sedim vzravnano, pogosto je pa tudi čez dan prisotna zelo majhna bolečina v hrbtu. Gibljivost imam zelo dobro, pri nobenem športu me kriva hrbtenica ne ovira, tudi vizualno se tako velika krivina ne opazi tako močno.
Letos sem bila sprejeta na študij fizioterapije. Pred tem niti nisem toliko razmišljala, zdaj pa me je začelo močno skrbeti, ali sem primerna za opravljanje tega poklica. Skrbi me predvsem to, da če slučajno nekoč (po nosečnosti) pride do operacije hrbta, ali bom še sposobna opravljati delo fizioterapevta? Najlepša hvala za vaše odgovore!

Pozdravljeni,

gre za precej izraženo skoliozo, po koncu rasti se hrbtenica pač fiksira v t.i. napačnem položaju, vendar to še ni vzrok za kakšne koli težave v prihodnosti. Noben poklic, še najmanj pa poklic fizioterapevtke, vas ne bo ogrožal pri tem, da ne bi uspešno opravljali svojega dela. Menim, da boste medicinsko ustrezno podkovani, da boste kvečjemu pripomogli k izboljšanju vašega stanja, saj boste poznali vse prijeme, vaje, imeli dostop do različnih pripomočkov, kar vam bo omogočalo redno skrb za ustrezno podporo mišic ob hrbtenici.

Lep pozdrav,

Spoštovani,

imam 40 let in skoljozo, ki je vidna, če se prepognem. Predvsem med lopaticama.
Prvič so mi zanjo povedali pri petnajstih letih, ko smo imeli sistematski pregled, in mi je zdravnica odsvetovala asimetrične športe, kot npr. tenis.

Zaradi skoljoze nisem nikdar imel bolečin (vsaj neposrednih ne), razen v vojski, ko sem imel zaradi asimetrične obremenitve (dolgi pohodi s puško) nato bolečine v trapezu.

Celo življenje veliko športam (tek, kolo, plavanje, dvig uteži, capoeira). Vendar me zanima ali se lahko v moji starosti skoliozo kako naravna(specifične vaje) in ali je možno, da bom zaradi tega imel v poznejših letih kake težave-in kako se jim izogniti.

Najlepša hvala!

BM

Pozdravljeni,

pri starosti 40 let se skolioza sicer ne da popraviti, ni pa to bolezensko stanje, da bi ga bilo potrebno kakorkoli zdraviti, saj ni nujno, da jo spremljajo bolečinski občutki. Hrbtenica je v vaših letih sedaj že fiksirana, sicer v napačnem položaju, a če bolečine niso prisotne, se je stanje takorekoč kompenziralo z mišičnimi tkivi, kar se pogosto zgodi. Pri diagnozi skolioze je pomembna predvsem krepitev mišic, s čimer si kot vidim, odlično pomagate ob različnih športih.

Vzdržujte aktivno življenje še naprej in precej verjetno je, da tudi v prihodnosti težav s hrbtenico ne boste imeli.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,

Stara sem 23 let in pred 2leti sem bila operirana na hrbtenici zaradi skolioze(45% leva lumbalna). odkrili so mi jo ze v srednji soli vendar nisem delala rednih vaj,steznik pa nosila samo ponoci in doma. Zanima me kaksne so lahko posledice kasneje(npr.porod)? Poleg tega opravljam delo v proizvodnji kjer hrbtenica trpi zaradi raznih gibov..ali se mi lahko zaradi tega poslabsa stanje?ker ko dvignem kaj tezkega sem cisto zmatrana…Ali je pametno da plesem zumbo?

Najlepsa hvala za odgovor!

Pozdravljeni,

sprva je potrebno poudariti, da operacija na hrbtenici pušča posledice in da je potrebno bolj pazljivo ravnati s tem. Nosečnosti vam tako kot strokovnjak, predvsem pa kot človek nikakor ne morem odsvetovati, ne glede na morebitne posledice. Je pa nujno že pred samo nosečnostjo ustrezno krepiti mišice, skrbeti za pravilno držo, se izogibati sunkovitim gibom in dviganju težkih stvari. V kolikor se pojavijo simptomi v obliki bolečinskih občutkov bi v poštev prišle tudi terapije manualne medicine, vendar v omejenem obsegu.
Glede Zumbe sicer ne vidim težav, vendar kot sem zapisal zgoraj; izogibajte se visokim poskokom in drugim sunkovitim gibom.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,

Stara sem 27 let in imam manjšo skoliozo, ki je vidna na hrbtenici in RTG, vendar jo zdravniki niso Še opazili :)… Sicer je tako, da so mi že v mladosti pri sistematičnih pregledih vedno ugotovili, da imam krivo hrbtenico, vendar so mi venomer govorili, da nič hujšega in tako me niso napotili nikamor.
Poleg tega sem v osnovni šoli nosila ortopedske čevlje, ker sem z desnim stopalom malo hodila na notri in to se je popravilo.
Sedaj je moja diagnoza sacroilitis. Sicer sem si stanje izredno dobro izboljšala s samo prehrano ter rednimi vajami, vendar, ko sem senirala te težave, me je pričelo boleti v hrbtu. Nato sem zamenjala vzglavnik, najnižjega in si s tem odpravila bolečine. Enkrat na teden plavam, vsak drugi dan izvajam jogo, sedaj bom pričela kolesariti, ter dodatno delam na poudarku za mišično moč hrbta ter medeničnega in kolčnega dela.
Glede na to, da so se bolečine prenesle na vretenca in kot sem vmes zasledila pri dihanju me je včasih vse zabolelo ter tudi rebra so me bolela kakšna 2 do 3 dni me zanima ali je lahko to vzrok skolioze, kot nek ”popravek” ali znak slabšanja?

No najbolj pa me zanima, če obstaja možnost, na vse povezane težave, ki jih omenjam, skoliozo pri mojih letih, moč kaj popraviti oz. v najboljšem primeru zaustaviti stanje?
Obiskujem tudi osteopatinjo, ki je edina zasledila, da imam skoliozo najprej preko RTG in mi tudi dokazala…. in naj poudarim, da ortoped tega ni zaznal, saj me je pogledal maloo na ”oko” ….

Vem da poudarjate, da niso vse vaje zaželene, vendar me zanima, če so zgoraj omenjen vaje primerne za mojo hrbtenico z manjšo skaliozo. Na RTG so zasledili, da se mi ni pravilno razvila spina bifida ( kar je jasno vidno na hrbtenici) – amspak menijo, da tudi to ni problem…ali pač?

Sicer naj omenim, da sem po daljši telovadbi tudi senirala hrbtne težave….skratka sedaj lahko rečem da sem odlično, vendar želim kakovostno nadaljevati svoje življenjsko zdravje na maksimumu in želim malo informacij o tem, glede na mojo starost. Seveda se tudi odločam, kam konkretno v naslednjih dneh pristopiti do konkretnih informacij.

Zahvaljujem se vam za odgovor in se opravičujem zaradi mojega izčrpanega opisa.
Lep pozdrav

Pozdravljeni!

Imam sina, starega 12 let, lani so mu na sistematskem pregledu v šoli ugotovili,da ima skoliozo. Pri ortopedu je bila postavljena diagnoza juvenilna idiopatska skolioza, status: rameni enako izbočeni, nagiba medenice ni, nekoliko so izravnane fiziološke krivine hrbtenice, stoje je nekoliko izbočena paravert. muskulatura desno, desno znaša prominenca torakolumb. desno 2 cm. Rtg hrbt. p.p. za scoliose: desna torakalna krivina 15 st. po Cobbu, Risser 0.

Naj povem, da imam tudi sama skoliozo. Uugotovili so jo pri 12 letih. Pet let sem imela steznik, čeprav sem ga bolj malo nosila, oziroma le ponoči. Kljub temu se mi stanje bistveno ni poslabšalo. Na začetku je bila krivina okoli 12 st., na zadnjem pregledu , ko so mi steznik odvzeli, pa mi je bila izmerjena okoli 18 st. In 15 st. Danes pa tudi nimam nobenih težav. Skolizo imata tudi obe moji starejši sestri, čeprav manj izraženo.

Za sina me malo skrbi, ker je bil napoten zgolj na fizioterapijo, in kjer je dobil le splošne vaje za jačanje mišic trupa. Jaz pa se spomnim, da sem v Valdoltri dobila posebne vaje, prilagojene prav za mojo krivino. Ker je za svojo starost precej majhen, le 140 cm, bo verjetno tudi še precej zrasel, z rastjo pa se krivina še lahko veča.

Kaj menite, kakšni so obeti, glede na trenutno krivino, družinsko anamnezo in njegovo starost in kaj svetujete. Bi manualna medicina lahko kaj pripomogla k temu, da se stanje vsaj ne bi slabšalo.

Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav.

Pozdravljeni,

v vašem primeru je potrebno popolnoma zaupati strokovnjakom, kot so vam svetovali. Vaje za krepitudi tev mišic bodo po vsej verjetnosti zadostovale, vedeti moramo, da skolioza ne zahteva enakega pristopa pri vsakem pacientu. Razlika je že med spoloma: pri dekletih gre večinoma za hormonske spremembe, medtem ko gre pri fantih za spremembe v razvoju mišičnih tkiv, za kar v večini primerom zadostuje zgolj razgibavanje, telovadba. Specialista ortopeda povprašajte še za posebne vaje. Dejstvo je, da je skolioza 15 stopinj prva stopnja, kar v splošnem ne pomeni nič kritičnega. Predvsem pa lahko pri skoliozi največ naredimo sami: poleg krepitve mišic poskribmo za pravilno držo, predvsem pri sedenju in ustrezno ležišče.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni. Hči je dopolnila 13 let, pred tremi leti so pri njej odkrili skoliozo, ki je tako napredovala, da je letos februarja dobila steznik. Odmik zgoraj desno 1,5 cm, spodaj levo 1 cm, plus rotacija v zgornjem delu.
Hči aktivno trenira plavanje – 6x tedensko po 2 uri, plus dvakrat tedensko suhi trening.
Situacija se je od februarja poslabsala, kljub nosnji steznika (februarja je bil odmik zgoraj in spodaj le 0,5 cm).
Fizioterapevtka st. 1 pravi, da lahko trenira, vendar naj redno opravlja vaje.
Fizioterapvtka st. 2 pravi, da naj preneha s treningi, ker je plavanje kontraindikacija za skoliozo.
Ortoped pravi, naj zmanjsa in cim vec nosi steznik, ter dela vaje.

Njen trener plavanja je pripravljen prilagoditi trening in vaje, ki bi ji pripomogle k izboljsanju, saj hci ne zeli prenehati s plavanjem.
Kaj mi svetujete vi?
Ali je mozno tudi v okviru treningov tako prilagoditi plavanje, da bi lahko bili učinki pozitivni?

Hvala vam za vas odgovor.

pozdravjeni ime mi je hana
stara sm 14 let in imam skoliozo.
skoliozo so mi odkrili šele letos ,prej so mi govorili samo da imam
krivo hrptenico in mi priporočali fizoterapije ki sem jih tudi obiskovala.
ampak zaj se je stanje poslabšalo velika sm 152cm in imam skoliozo 28 stopinj v desno
priporočali so mi operacijo ,ampak me je strah zanima me ali je še možno da se popravi
in da po operaciji da bo moja hrptenica ravna zanima me kakšne so lahko posledice po operaciji
in ali je operacija res uspešna.
hvala za v naprej.

Pozdravljeni,

ukrivljenost za 28 stopinj je dovolj resna sprememba. Priporočam vam, da strogo upoštevate navodila ortopeda in se po njih ravnate. Preko foruma, brez izvidov in slik več ne morem dodati. Specialisti, ki so vas pregledali, najbolje vedo, kako in kaj. Tudi glede nujnosti operativnega posega.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,
pri 12 letih sem opazil da imam levi prsni koš za malenkost izbočen.. v puberteti se je stanje še poslabšalo.
Vsakič, ko sem to omenil svoji zdravnici je rekla češ da to ni nič takega in da je videla že take primere.
Tako sem pred 2-3 leti zamenjal zdravnika ( sedaj sem star 20 ) in nova zdravnica je takoj ugotovila da imam skoliozo in zaradi tega posledično izbočen lev prsni koš. Poslala me je na slikanje vendar pa me po slikanju ni poslala nikamor naprej, rekla je samo da naj telovadim in da moram spati na hrbtu. Tako da me zanima, če se da to popraviti saj me zelo moti, ker izgleda kot da imam leva prsa večja od desne. Občasno me malo zaboli v predelu prsnega koša, včasih pa imam tudi lažje bolečine v hrbtu. Ne vem če ima to kaj veze ampak desno nogo imam malo zarotirano navzven in če jo želim vzravnati tako kot levo pa ne morem stopiti na tla s celim podplatom ampak samo z zunanjim delom, sklepam da je tudi to posledica skolioze… npr. da imam zaradi skolioze medenico malo bolj nagnjeno na eno stran ali kaj podobnega. Vendar to niti ni opazno..najbolj me moti zadeva glede prsnega koša. Zanima me, če se da to vsaj delno popraviti in ali bi moral na operacijo.
hvala za v naprej
Lp

Pozdravljeni,

najprej, operativni poseg na hrbtenici v vašem primeru nikakor ne pride v poštev. Zadeva ni resna in zaradi “videza” se operacije na hrbenici ne izvajajo, gre za resne posege z dolgotrajno in zahtevno rehabilitacijo, ki se izvajajo le v nujnih primerih, ob prisotnosti nevroloških znakov oziroma dolgotrajnih in močnih bolečinskih občutkov.

Sumim, da gre v vašem primeru za minimalno skoliotično ukrivljenost. V kolikor bi šlo za višjo stopnjo skolioze, bi vam to ugotovili že bistveno prej, v otroških letih.

Predvidevam, da gre v vašem primeru zgolj za napačno držo, pri kateri se da resnično največ popraviti s telovadbo, vajami, … lahko pa pridete na posvet/pregled v eno od naših ordinacij, kjer vam bomo na podlagi klinične slike natančno svetovali, kako naprej.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,
hči je dopolnila 13 let in pred mesecem so ji odkrili juvenilno idiopatsko skoliozo. Status: vidna asimetrija bokov. Vidna je sinsitrokonveksna ledvena skolioza z blago kompenzatorno krivino v torakalnem predelu. Torakalna kifoza je izravnana. Prominenca levega obledja cc 12-13 mm. Krivina še ni rigidna. RTG: sinistrokonveksna ledvena skolioza znaša cc 25 stopinj. Za steznik bi se naj odločili, sicer pa čimveč telovadbe ter vaje za stabilizacijo trupa.
Kaj mi svetujete vi, radi bi čimprej ukrepali?
Hvaležna sem vam za odgovor in
vas prav lepo pozdravljam.

Pozdravljeni,

v primeru vaše hčere gre za otroško skoliozo II. stopnje, ki je največkrat posledica (pre)hitre rasti. V tej fazi, ko rast še ni končana, je možno narediti največ ob pravilnem ukrepanju. Predvsem je potrebno paziti na pravilno držo skozi cel dan in izvajati vaje za krepitev mišic. Dodatno lahko držo in pravilno sodelovanje mišic dosežemo tudi z nekaj obiski manualnega terapevta. V naših ordinacijah uspešno zdravimo številne podobne primere. Vloga manualne medicine v primeru otroške skolioze ni glavna, je pa zelo koristna. Poleg terapij izdamo tudi posebne vaje in nasvet glede življenjskega sloga otroka v fazi rasti.

V kolikor se odločite za zdravljenje z manualno medicino, vam posredujem povezavo do kontaktnih informacij za naročilo: http://mo-gy.si/ordinacije-5/

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,

v otroških letih so mi odkrili skoliozo. Takrat sem bila tudi nekajkrat pri ortopedu potem pa nikoli več. Sedaj sem stara 24 let in me pestijo dodatne težave. Bolečine v hrbtenici ter bolečine v desnem kolku in celotni nogi. (koleno, stopalo). Na oko se vidi,da imam zamaknjene medenične kosti, občutim tudi kot, da bi bila leva noga krajša. Vrjetno gre za zamaknjeno medenico? leva noga občasno postane bolj zategnjena in med predelom pete in stopalnega loka imam rahlo oteklino že več kot pol leta.
Zanima me kaj naj storim? Kaj bi mi svetovali? ali se lahko z vajami rešim zamaknjene medenice??

Lep pozdrav.