Najdi forum

skok v daljino-na pomoč!

Čez en teden me čaka en preizkus-skok v daljino z mesta, pa me zanima kako čim boljše izvesti ta skok, se pravi kako skočit čim dlje? Obstaja kaka posebna tehnika, drža, položaj nog, kako se odrinit…?

Vsakršen nasvet je dobrodošel! Hvala že vnaprej!

Lp

Ful morš z rokam mahat ozirama si rokam pomagat.

Eksploziven zamah z rokamama pomaga, ampak kaj dosti se zal ne da storit. Test pokaze eksplozivno moc nog, ce nisi eksplozivna ne bo slo dalec, ce si bo slo dalec.

New Report

Close